男上女下 女既姿勢

開始初時:
先盡量張開雙腳放在床上或放在男方的腳部,不要一開始就令雙方體力負擔太大慢慢享受
高潮就快要來的時候:
1a)張開雙腳自己用手把腳盡量分開(抱緊膝蓋下面的位置)
1b)張開雙腳把腳放在男方手臂前
(這樣不會增加男方負擔可以讓他自然地加速)
2a)合埋雙腳屈曲放在自己胸前
2b)雙腳放上男方肩膀上
(這樣可以讓男方深入一點,但感覺痛楚就不要用這姿勢)
3)雙腳放在男方的背脊盡量抬高屁股或放個寢頭墊係屁股下面
(我估是最多女性用的方法)
p.s.選擇一種大家都感覺舒服及自然沒痛楚的方法才是最重要

詳細之餘非常正確

該性交姿勢是女方平躺，兩腿分開且彎曲，男方趴下將陰莖導入女方陰道，女性可將雙腳圍繞在男性的背部、臀部或是舉至男性的肩膀，不同的位置會影響男性陰莖進入的深度。

男性可直接趴在女性的身上，或是以手、手肘將身體半支撐起來，或是採取跪坐姿。採取這樣的體位，男性可全覽女性的身體，也可用空出的手對女性的身體進行撫摸。

在同性伴侶中，也可利用這樣的體位進行性交

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%80%A7%E4%BA%A4

分開擺....
撓住個男既背脊

女隻腳夾係男既背到