M既問題,, 超急~!!!!!! 20分.

你的月經週期展開。大部份女孩子在九至十六歲之間來經。在青春期，卵巢開始排出卵子。當一粒卵子與男性陰莖射出的精子結合，受精卵會在子宮內生長成為嬰兒。為要作此準備，子宮內會長出一層厚厚的組織及紅血細胞。若卵子沒有遇上精子，身體便用不著這些組織及細胞。它們變成一些血狀的液體，經陰道排出體外。月經就是每月排出這些液體。當女孩子首次有月經，她便能夠懷孕。
來經期間，你需要使用衞生巾及／或衞生棉條來收集這些液體，以免弄污衣物。衞生巾有黏貼條，可以黏附內褲使用。衞生棉條則放在陰道內使用。你可隨喜好選用衞生巾或衞生棉條。有些女孩寧用衞生棉條以避免使用衞生巾有濕膩的感覺及發出氣味。而選擇衞生巾的女孩是由於把衞生棉條塞進陰道令她們感到不舒服。一般來說，使用衞生巾比衞生棉條更衞生。
月經大多數會持續三至七天。結束後會有一至兩天流量較少的日子，這是正常的現象。但若你在兩次月經之間有出血的情況，便應見醫生了。
月事來潮並不表示你要取消一切正常活動如游泳或體育課等。運動甚至有幫舒緩來經時出現的抽搐及不適。
來經初期，女孩子會以為月經週期必然依時展開，可是情況並非如此。有些少女在首年（甚至較長時間）的來經時間仍然紊亂。週期可短至三週，或長至六週－有些人會更長。在一段時間後，你的經期才會漸趨正常（每隔三至五週來經一次）。即使趨於正常，但當她們生病、承受重大壓力、大量運動、營養不良或焦慮時，也有機會停經一次。當然，懷孕是最常見的停經原因。
有些少女在行經時的流血量比其他人多。但毋須擔心，你不會流血過多。不過，若來經量確實很多（一天內要更換超過八至十片衞生巾或衞生棉條），最好還是諮詢醫生意見。
你也會在經前、經期中或來經後感到不適。常見的徵狀包括：

抽搐
腹脹
乳房脹痛
頭痛
情緒起伏，如悶悶不樂或暴燥
沮喪
疲倦
情況嚴重，便應見醫生。
希望真的幫到你~~

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what is ''m''?