BB5個月大可以食咩?

5個月大你可以試下比d生果蓉佢食,exp萍果,香蕉,雪梨
其實我個仔4個幾月大我已經比糊仔佢食,
雀巢個d,不過就唔係好多,好少咁,比佢試下"妹"野
我個仔唔鍾意食...
佢5個幾月大我就比爛飯佢食,好似粥水咁

其實都無咩所謂,最緊要佢d臭臭正常就可以

健康院d姑娘講既野唔多可信..
我個時佢同我講bb頭3個月唔好比水佢飲,飲奶就得..
結果我比我奶奶同埋d老人家話到我傻= =|

通常寶寶到四至六個月大的時候，腸胃已經能夠消化一些額外的食物，這時候媽咪就可以開始餵他吃輔食品啦。

四至六個月的寶寶已有吞嚥食物的能力，消化系統已逐漸發育成熟。因此除了餵哺奶類外，可開始添加菜湯汁、果汁或米糊。

水果類：最好選用新鮮的蘋果、葡萄、梨、香蕉等製成果汁。

蔬菜類：選用深綠色、深紅色的菠菜、小棠菜、紅蘿蔔等蔬菜製成菜湯。

五榖類：先由米糊餵食，待寶寶適應後再選用其它種類。


4-6個月輔食品食譜
蘋果汁
材料： 蘋果 100克
做法：
1.蘋果洗淨，去皮，去核。
2.磨成蓉
3.以濾網隔果渣。加水稀釋即可。

註：亦可使用其它新鮮水果。若沒空製作可買現成純果汁(或嬰兒果汁)，加水稀釋。剛開始份量由1茶匙開始，濃度由1/3濃度(調配比例1:3)至1/2濃度(調配比例1:2)至全濃度。


蔬菜湯
材料：紅蘿蔔 100克、水 1碗
做法：
1.紅蘿蔔洗淨切小塊。
2. 加水1碗。
3. 煮至湯汁滲出紅蘿蔔的顏色即可。


註：亦可使用其它蔬菜，最好選用新鮮的，一次只能餵食一種新的食物，且應由少量（1茶匙）開始試吃，濃度也應由稀漸濃

米糊
材料：嬰兒米粉 1匙、嬰兒配方奶粉 1匙
做法：
1. 先將嬰兒配方奶粉沖調完成。
2. 碗內置1匙的米粉，再將奶加入攪拌均勻即可。


註：
1.初次餵食應由少量（1茶匙）開始，每天餵食1-2次，約1星期適應後，依寶寶需求逐漸調整餵食速度及濃度。
2.餵寶寶吃五穀類時，最好先以米糊餵食，待寶寶適應米糊後，再吃其它種類如麥粉之五穀類。



添加輔食品的原則：

每個嬰兒都有自己的生長模式，因此輔食品的添加需依嬰兒本身的需要，逐漸進展至一歲時能適應成人飲食為止。
由易消化且最不易引起過敏的食物開始，如水果類、蔬菜類或五榖類。
一次只能餵食一種新的食物。
份量應由小至大，開始時以小量起，如1~3茶匙。
濃度由稀漸稠。製作時採取由流質開始，其次為半流質，再進入半固體，最後為固體的程序。
選用新鮮自然的食物，盡量不添加調味品。

不建議比奶妢，加粥/糊仔啦，其他你比開啲副食都可以加。BB應該夠胞，若您唔想再喂，就改奶妢。

那種選擇最為明智？

先從米糊開始

讓BB先接受單穀類食物，再餵食水果茸及蔬菜茸，然後
加入肉茸。較容易有過敏反應的BB 最好於6個月大以後才逐漸加添固體食物。

不要加調味料

BB一歲前，即使食物沒有味道，也不可加進鹽和糖或其他調味料，以免令BB幼嫩的腸胃和腎臟負荷過重。買現成食物時要看清楚包裝上的說明，避免一些含糖、鹽的嬰兒食品。 到一歲以後，才可以開始在BB食物中加入少量的鹽和糖。

主食和輔食

BB的食物其實可以分為主食和輔食。主食就是奶，提供熱量及所需要的營養。而輔食 則是能提供額外維他命、礦物質、蛋白質和卡路里的食物。不同成份的輔食有不同的 功能，主要可分為下列的三大類：

成長要素－蛋白質：

‧肉類、雞、魚、蛋黃、 大豆、雀巢嬰兒純米 粉/奶米粉等

增強抵抗力：

維他命和礦物質
‧木瓜、紅蘿蔔含大量 - 胡蘿蔔素
‧蔬果、梨和香蕉也含豐富維他命及礦物質
‧雀巢嬰兒純米粉/奶米粉 含多種維他命及礦物質

五穀類－提供熱量：

‧雀巢嬰兒純米粉/奶米粉
‧未加糖份的天然果汁如 蘋果汁

http://www.nestle.com.hk/ch/Goodlife/bb/bb5-2-1.asp

　
圖片參考：http://www.babyno1.com/article/html/06-recipe/image/baby-feature-20001030-title.gif


我 們 建 議 先 吃 單 品 種 食 物 ， 因 為 如 果 有 任 何 食 物 引 起 問 題 ， 我 們 很 快 就 能 溯 本 追 源 。 您 也 可 以 很 快 確 定 您 的 孩 子 喜 歡 哪 些 食 品 ， 不 喜 歡 哪 些 食 品 。 l 不 能 給 嬰 兒 喂 辣 、 燙 、 煎 炸 或 者 快 餐 食 品 。 從 現 在 開 始 ， 培 養 孩 子 一 生 良 好 衛 生 的 飲 食 習 慣 ， 非 常 重 要 。

不 能 給 嬰 兒 喂 食 花 生 、
圖片參考：http://www.babyno1.com/article/html/06-recipe/image/bb-recipe-20001030a02.jpg
生 胡 蘿 蔔 、 糖 果 或 其 他 過 硬 食 品 ， 因 為 這 些 食 物 很 容 易 被 吸 入 氣 管 ， 造 成 窒 息 。 香 腸 及 類 似 的 食 品 ， 可 能 在 口 腔 中 折 斷 。 嬰 兒 在 進 食 的 時 候 ， 您 必 須 要 在 旁 密 切 留 意 。

如 果 您 要 帶 著 自 備 的 嬰 兒 食 品 出 遊 ， 一 定 要 把 食 品 存 放 在 冷 藏 盒 或 提 兜 裡 的 冰 塊 上 。 理 想 來 說 ， 孩 子 一 次 吃 多 少 ， 就 製 備 多 少 。

吃 剩 的 食 品 要 用 冰 箱 冷 藏 ， 而 且 只 能 存 放 4 8 小 時 。 此 後 就 要 把 它 扔 掉 ， 因 為 食 品 的 營 養 價 值 迅 速 下 降 。 當 然 ， 您 也 可 以 用 冷 凍 的 方 法 ， 來 更 長 期 地 保 存 食 品 。
圖片參考：http://www.babyno1.com/article/html/06-recipe/image/bb-recipe-20001030a03.jpg
把 食 品 放 在 盛 有 冰 塊 的 托 盤 或 加 蓋 的 容 器 中 。 解 凍 食 品 的 時 候 ， 將 它 放 在 冰 箱 冷 藏 室 中 ， 或 者 直 接 用 微 波 爐 加 熱 。

喂 養 孩 子 的 時 候 ， 從 罐 裡 取 出 少 量 食 物 放 入 小 碟 子 中 ， 這 樣 做 法 是 避 免 嬰 孩 的 口 水 順 著 匙 羹 流 到 罐 中 ， 使 食 物 變 得 水 津 津 的 。 吃 剩 的 食 物 應 倒 掉 。

隨 著 孩 子 的 成 長 和 咀 嚼 水 平 的 提 高 ， 您 可 以 開 始 製 作 比 較 粗 的 含 軟 塊 的 食 物 。 這 樣 ， 您 的 孩 子 就 可 以 順 利 過 渡 到 成 人 食 物 。

成 人 食 用 的 麥 片 不 應 喂 給 幾 個 月 以 下 的 嬰 兒 ， 因 為 嬰 兒 的 消 化 系 統 還 不 能 接 受 高 鈉 和 高 纖 維 食 物 。 而 加 鐵 的 嬰 兒 米 粉 是 專 門 為 了 滿 足 嬰 兒 的 營 養 需 要 而 開 發 的 。

熱 天 的 時 候 ， 您 的 孩 子 需 要 補 充 額 外 的 水 份 。 如 果 孩 子 吃 奶 瓶 ， 就 用 奶 瓶 或 杯 子 給 他 喂 涼 開 水 ， 或 者 喂 稀 釋 的 果 汁
圖片參考：http://www.babyno1.com/article/html/06-recipe/image/bb-recipe-20001030a01.jpg
。 喂 母 乳 的 孩 子 也 需 要 補 液 。 因 為 嬰 幼 兒 很 容 易 脫 水 ， 液 體 平 衡 對 孩 子 的 健 康 和 發 育 非 常 重 要 。

在 孩 子 的 成 長 過 程 中 ， 千 萬 別 忘 了 定 期 去 兒 童 保 健 中 心 檢 查 。 那 裡 的 醫 生 經 驗 豐 富 ， 可 以 幫 您 解 決 問 題 ， 使 您 安 心 ， 還 可 以 把 您 介 紹 給 其 他 有 同 齡 孩 子 的 母 親 。 幫 助 您 和 您 的 孩 子 ， 是 保 健 醫 生 的 職 責 。


綜 合 報 道
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可以食下磨爛o既香焦。或糊仔。