✔ 最佳答案
你今年先得16歲*
緊係仲有得高啦`
你上籃係咪成日單手上籃"?
如果係就請改左佢"!
唔係就要靠速度同技術補救
速度緊係跑得愈快愈好,.等人地追唔到你上籃既速度
技術方面就係變速跑" 變速跑毫論多d睇nba既allen iverson 既crossover
本人係一個例子:係好耐之前同你差唔多" 速度慢,成日比人block到粒波,,就係因為成日睇佢既波"而家真係好左好多" 可以係youtube睇下
遠射最重要係要夠力"
你想10射9中係一件好難既事" nba都有可能未必得"
仲之要多d練下
最好就係慢慢咁練上去
一開始由2分慢慢咁退後射到去3分" 即係係2分射3球,再退後一步,射3球"如此類推
同埋射多d key: 鑰匙圈
3打3好好把握走籃
因為個場比較空
好岩走籃
3打3最緊要拉開成個場" 拉開佢黎走籃"
希望幫到你