我有好多野想做, 都有好多野要做.現在正想為達到目標而努力.
但問題出現了: 想安排自己早些起身, 按時睡覺, 但都往往被一些突如奇來的事延誤了.
我看過一些書, 想改善自己對時間上的管理, 但都好似無用.
我想原因之一是我怕拒絕人, 有時總是不好意思開口說不. 又怕人認為我只顧及自己的事.
請問大家有沒有什麼意見可以幫幫忙?
有什麼方法可改善對時間上的管理
2007-12-10 11:05 pm
回答 (3)
2007-12-10 11:29 pm
✔ 最佳答案
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/41.gif
.....我老師係一個好好嘅人,佢教我地善用時間,因為咁,我有好多受用嘅地方,而家希望可以同你分享下:
善用時間十訣
1.事先要有安排
2.臨事要集中精神
3.工作之中要有休息
4.避免雜亂無章
5.不要苛求盡善盡美
6.不要怕說不
7.不要拖延
8.要能當機立斷
9.要能授權給人
10.不要做工作狂
我係工作時,運用左一部份,結果無論係效率或是個人能力方面,都大大提昇左好多,特別係不要拖延這一點,我花了一段時間,終於養成到好習慣,後來我亦努力係工作之中,比d空間讓自己休息一下,結果處理事情時情時都順暢左....
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/41.gif
.........
2007-12-10 11:21 pm
善於管理時間
傳銷人的時間支配可以說是最「自由」，然而卻也因為
時間過於自由而造成傳銷人通常也是最會浪費時間的一
群。因此，別以為傳銷人不需要太注意「時間管理」，
相反的，「時間管理」對傳銷夥伴來說，是個格外重要
的課題。
越能有效運用時間，就有越多的機會來銷售產品；越能
掌握時間的安排與分配，就有越多的時間來做推薦；越
懂得時間管理的精髓，就能將更多的精力放在最重要的
組織運作與擴展上，如此一來，績效自然能提昇、生產
力自然能大幅增加、傳銷事業自然能經營得呱呱叫。
的確，傳銷事業經營得好的領導者，我們發現通常也都
是時間管理做得好的一群。因為，當下線越來越多、組
織越來越龐大，要處理的事越來越多而繁瑣，唯有時間
管理做得好的人，才能勝任這許許多多的工作。
傳銷人的「時間管理」並不比一般工作的人們困難，但
要特別注意下面幾個要領：
一、計畫原則：大部分的傳銷夥伴在安排時間都是相當
隨興的，想到要去拜訪那個客戶就去拜訪，想到那些事
要做就去做，東一點、西一點的結果，效率差也算了，
最怕的就是這樣處理事情的結果，雞毛蒜皮的事是做了
不少，但是「最重要且迫切」的事可沒做幾樣，如此一
來，生產力自然相當的低，問題也因而四起。
二、重點原則：有許多傳銷夥伴寫信來問我說：「傳銷
做了一段時間，也有不少下線產生，所以有時光是輔導
他們、幫助他們解決問題，時間都變得不夠用了，那還
有時間來零售與開新線。」
對於這類問題，我想是許多經營傳銷事業一段時間的夥
伴都會遇到的。要解決這個問題，一來是我常說的要訓
練下線能獨立運作，以及培養新的領導者產生，二來則
是要清楚掌握自己每階段發展的重點。這個道理是很明
顯的，在每個階段中，我們都要清楚自己的工作重點，
才能有效妥善的分配與運用時間。時間本身就是相當有
限的，想兼顧每一件事，本來就是奢望。
清楚自己的定位，了解在每一階段的工作重點，依此來
分配時間，才能發揮真正的時間管理功效。
三、化零為整：就像一般跟銷售有關的工作一樣，傳銷
夥伴的時間運用上常會因為等待客戶、交通往來，或是
會場等因素而有許多的零碎空檔時間。然而，雖說這些
零碎時間並非如同塊狀般時間如此好運用，聚沙成塔、
積少成多的效果也不容小覷。所以，如果想讓自己原本
就相當有限的時間更有生產力，為自己規劃一些可在零
碎時間運用的事項，像是客戶檔案的整理、專業資訊的
吸收，甚至在開車時能聽一些平時於會場上錄下的錄音
帶，都是相當不錯的時間利用法。
此外，我也建議各位可以利用短短的空檔時間，練習一
對一的ＯＰＰ、介紹產品、制度與事業機會的介紹，當
你熟練這些話術，跟客戶面對面交談起來，不僅較有自
信，甚至整個感覺與情緒感染作用也會大不相同。
四、工具化法則：「不要過分相信你腦袋的記憶力」是
這個原則最好的註解。避免遺漏重要事項最好的方法就
是把它記下來，整理在「待辦事項清單」中，並且隨身
攜帶隨時提醒自己。
對於處理事項繁瑣的傳銷人來說，不管你使用的是什麼
樣的時間管理工具，記得，善用你的時間管理工具，記
下並計畫安排你要處理的事項，千萬不要太相信你的腦
袋，尤其是如果你已年過三十。
五、準時原則：我實在無法形容因為夥伴的不準時對許
多傳銷組織造成的困擾、以及浪費眾多夥伴時間的影響
有多大破壞性，但這實在是傳銷業中相當相當嚴重的問
題，而且造成一種惡性循環。
因此，每個人都應養成準時的習慣，並且建立這樣的組
織文化，任何聚會領導者都做為表率，除非特殊原因，
時間到立即開始，遲到者的損失自行負責。
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淺論時間管理概念
在小學階段，常見少數同學無法完成作業，或者作業品質很差，追究原因總是因同學貪玩或看電視，弄到要睡前才來趕功課。稍有責任感的同學或許就開夜車熬通宵，等而下之者就草草補完作業，最差的人就心想“管它的”放心去睡覺，反正隔天老師罵過就算了！
國中生要面臨比國小更頻繁的考試，如果選擇以參加甄試或學力測驗來升學的同學，還要面臨數次大考。常見同學們到了考前才驚覺有太多課程無法補救或溫習，因而與自己的理想學校擦肩而過！或者平常浪費光陰在太多無謂的事情上，到了月考、期末考才想以開夜車，抱佛腳的方式來應付，而這往往都是徒勞無功的！
如果只是因為同學們沒有時間管理的概念，而導致無法展現真正的實力，這不是很可惜的一件事？如果各位同學只是因為沒有做好時間管理，而耽誤課業，甚至導致被處罰，那不是很得不償失？任何人都喜歡休閒，做自己想做的事，很少人會希望所有時間都花在讀書寫作業上面。
但有沒有一種能夠玩得盡興又不影響課業的方法？事實上是有的，只要你做好『時間管理』！
甚麼是時間管理？熊貓老師將在下面的文章跟各位同學介紹時間管裡的概念，以及實施的方法。
一﹑時間管理淺論：
上天是公平的，每個人一天的時間都只有二十四小時，不會因為聰愚貧富而有所不同，但各位可以自己評估看看，扣掉睡覺，吃飯，上課，洗澡這些固定時間，你還剩多少時間？再扣掉你讀書寫作業的時間，你會發現還有一大堆時間不明不白被用掉了，而這些就是可供你運用的時間。
如果我們以一個參加二小時才藝班的平常高年級學生為例，我們來概算他的時間分配：假設他睡眠8小時，上課8小時，吃晚飯半小時，洗澡半小時，做家事半小時，看電視或玩電腦一小時，其他瑣事用去半小時，共用去19小時。一天可利用時間是24－19＝5小時，再減去不是每天都有的補習，一天至少還有足足3小時可以運用，如果是假日那可運用時間更達11小時，那為什麼還有些同學功課寫不完？或沒時間讀書？
答案很簡單，因為他沒做好時間管理，那三個小時白白浪費掉了。但不是每個人都是像老師所提出的例子來支配時間，因各個項目所需的時間是因人而易，總的來說：將24小時－固定使用時間＝可運用時間。
二﹑時間管理舉例：
我們在以上面的高年級學生為例，再需補習的那一天，至少還有三個小時可用，假設他安排一個小時又20分來當作業時間，在功課完畢後休息10分鐘，剩下時間他用來溫習或預習A和B兩種科目，一個科目分配40至50分中間休息10至20分鐘，他一天就完也玩到學也學到，功課也好好寫完，可以安安心心去睡覺！如果是沒補習或假日，那時間的安排會更充裕，更能安排多點休閒時間，或作些自己想作的事情。
而國中生因為學習難度較高，建議應減少部分睡眠時間（減為7小時）或節約其他娛樂時間，以增加讀書時間！
三﹑如何成功的做好時間管理：
1﹑要誠實的分析檢討自己一天的時間支配。
2﹑合理的安排休閒時間，平時以1至1.5小時為宜。
3﹑做好一週七天的時間分配表，張貼於書桌之前或明顯之處。
4﹑克服惰性，自我要求。若必要時可請求老師、家長協助。
5、萬事起頭難，習慣時間管理後，一定可以領略到時間管理法的優點。
參考資料:
http://members.hknet .com/~pchk/TimeManag ement.html & http://home.kimo.com .tw/oslo121/sp4.htm
傳銷人的時間支配可以說是最「自由」，然而卻也因為
時間過於自由而造成傳銷人通常也是最會浪費時間的一
群。因此，別以為傳銷人不需要太注意「時間管理」，
相反的，「時間管理」對傳銷夥伴來說，是個格外重要
的課題。
越能有效運用時間，就有越多的機會來銷售產品；越能
掌握時間的安排與分配，就有越多的時間來做推薦；越
懂得時間管理的精髓，就能將更多的精力放在最重要的
組織運作與擴展上，如此一來，績效自然能提昇、生產
力自然能大幅增加、傳銷事業自然能經營得呱呱叫。
的確，傳銷事業經營得好的領導者，我們發現通常也都
是時間管理做得好的一群。因為，當下線越來越多、組
織越來越龐大，要處理的事越來越多而繁瑣，唯有時間
管理做得好的人，才能勝任這許許多多的工作。
傳銷人的「時間管理」並不比一般工作的人們困難，但
要特別注意下面幾個要領：
一、計畫原則：大部分的傳銷夥伴在安排時間都是相當
隨興的，想到要去拜訪那個客戶就去拜訪，想到那些事
要做就去做，東一點、西一點的結果，效率差也算了，
最怕的就是這樣處理事情的結果，雞毛蒜皮的事是做了
不少，但是「最重要且迫切」的事可沒做幾樣，如此一
來，生產力自然相當的低，問題也因而四起。
二、重點原則：有許多傳銷夥伴寫信來問我說：「傳銷
做了一段時間，也有不少下線產生，所以有時光是輔導
他們、幫助他們解決問題，時間都變得不夠用了，那還
有時間來零售與開新線。」
對於這類問題，我想是許多經營傳銷事業一段時間的夥
伴都會遇到的。要解決這個問題，一來是我常說的要訓
練下線能獨立運作，以及培養新的領導者產生，二來則
是要清楚掌握自己每階段發展的重點。這個道理是很明
顯的，在每個階段中，我們都要清楚自己的工作重點，
才能有效妥善的分配與運用時間。時間本身就是相當有
限的，想兼顧每一件事，本來就是奢望。
清楚自己的定位，了解在每一階段的工作重點，依此來
分配時間，才能發揮真正的時間管理功效。
三、化零為整：就像一般跟銷售有關的工作一樣，傳銷
夥伴的時間運用上常會因為等待客戶、交通往來，或是
會場等因素而有許多的零碎空檔時間。然而，雖說這些
零碎時間並非如同塊狀般時間如此好運用，聚沙成塔、
積少成多的效果也不容小覷。所以，如果想讓自己原本
就相當有限的時間更有生產力，為自己規劃一些可在零
碎時間運用的事項，像是客戶檔案的整理、專業資訊的
吸收，甚至在開車時能聽一些平時於會場上錄下的錄音
帶，都是相當不錯的時間利用法。
此外，我也建議各位可以利用短短的空檔時間，練習一
對一的ＯＰＰ、介紹產品、制度與事業機會的介紹，當
你熟練這些話術，跟客戶面對面交談起來，不僅較有自
信，甚至整個感覺與情緒感染作用也會大不相同。
四、工具化法則：「不要過分相信你腦袋的記憶力」是
這個原則最好的註解。避免遺漏重要事項最好的方法就
是把它記下來，整理在「待辦事項清單」中，並且隨身
攜帶隨時提醒自己。
對於處理事項繁瑣的傳銷人來說，不管你使用的是什麼
樣的時間管理工具，記得，善用你的時間管理工具，記
下並計畫安排你要處理的事項，千萬不要太相信你的腦
袋，尤其是如果你已年過三十。
五、準時原則：我實在無法形容因為夥伴的不準時對許
多傳銷組織造成的困擾、以及浪費眾多夥伴時間的影響
有多大破壞性，但這實在是傳銷業中相當相當嚴重的問
題，而且造成一種惡性循環。
因此，每個人都應養成準時的習慣，並且建立這樣的組
織文化，任何聚會領導者都做為表率，除非特殊原因，
時間到立即開始，遲到者的損失自行負責。
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淺論時間管理概念
在小學階段，常見少數同學無法完成作業，或者作業品質很差，追究原因總是因同學貪玩或看電視，弄到要睡前才來趕功課。稍有責任感的同學或許就開夜車熬通宵，等而下之者就草草補完作業，最差的人就心想“管它的”放心去睡覺，反正隔天老師罵過就算了！
國中生要面臨比國小更頻繁的考試，如果選擇以參加甄試或學力測驗來升學的同學，還要面臨數次大考。常見同學們到了考前才驚覺有太多課程無法補救或溫習，因而與自己的理想學校擦肩而過！或者平常浪費光陰在太多無謂的事情上，到了月考、期末考才想以開夜車，抱佛腳的方式來應付，而這往往都是徒勞無功的！
如果只是因為同學們沒有時間管理的概念，而導致無法展現真正的實力，這不是很可惜的一件事？如果各位同學只是因為沒有做好時間管理，而耽誤課業，甚至導致被處罰，那不是很得不償失？任何人都喜歡休閒，做自己想做的事，很少人會希望所有時間都花在讀書寫作業上面。
但有沒有一種能夠玩得盡興又不影響課業的方法？事實上是有的，只要你做好『時間管理』！
甚麼是時間管理？熊貓老師將在下面的文章跟各位同學介紹時間管裡的概念，以及實施的方法。
一﹑時間管理淺論：
上天是公平的，每個人一天的時間都只有二十四小時，不會因為聰愚貧富而有所不同，但各位可以自己評估看看，扣掉睡覺，吃飯，上課，洗澡這些固定時間，你還剩多少時間？再扣掉你讀書寫作業的時間，你會發現還有一大堆時間不明不白被用掉了，而這些就是可供你運用的時間。
如果我們以一個參加二小時才藝班的平常高年級學生為例，我們來概算他的時間分配：假設他睡眠8小時，上課8小時，吃晚飯半小時，洗澡半小時，做家事半小時，看電視或玩電腦一小時，其他瑣事用去半小時，共用去19小時。一天可利用時間是24－19＝5小時，再減去不是每天都有的補習，一天至少還有足足3小時可以運用，如果是假日那可運用時間更達11小時，那為什麼還有些同學功課寫不完？或沒時間讀書？
答案很簡單，因為他沒做好時間管理，那三個小時白白浪費掉了。但不是每個人都是像老師所提出的例子來支配時間，因各個項目所需的時間是因人而易，總的來說：將24小時－固定使用時間＝可運用時間。
二﹑時間管理舉例：
我們在以上面的高年級學生為例，再需補習的那一天，至少還有三個小時可用，假設他安排一個小時又20分來當作業時間，在功課完畢後休息10分鐘，剩下時間他用來溫習或預習A和B兩種科目，一個科目分配40至50分中間休息10至20分鐘，他一天就完也玩到學也學到，功課也好好寫完，可以安安心心去睡覺！如果是沒補習或假日，那時間的安排會更充裕，更能安排多點休閒時間，或作些自己想作的事情。
而國中生因為學習難度較高，建議應減少部分睡眠時間（減為7小時）或節約其他娛樂時間，以增加讀書時間！
三﹑如何成功的做好時間管理：
1﹑要誠實的分析檢討自己一天的時間支配。
2﹑合理的安排休閒時間，平時以1至1.5小時為宜。
3﹑做好一週七天的時間分配表，張貼於書桌之前或明顯之處。
4﹑克服惰性，自我要求。若必要時可請求老師、家長協助。
5、萬事起頭難，習慣時間管理後，一定可以領略到時間管理法的優點。
參考資料:
http://members.hknet .com/~pchk/TimeManag ement.html & http://home.kimo.com .tw/oslo121/sp4.htm
收錄日期: 2021-04-19 00:02:08
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071210000051KK01532