第一次游冬泳問題

游冷泳前必須做熱身，例如：手部、腳部(重要)……
不做的話，所以身子不暖，立即下水！不辛苦才怪啊！(水是冷的)
如果懂得游泳又不怕辛苦，你就可以一下水就游個不停；
但是不懂游泳也不怕，只要你在水裏不停地做「熱身」(會有點辛苦)，就不怕了；
可是你怕辛苦的話，我也不知所措。
只要依照我上的話，游冷泳不再是一不難的事情！
其實最好的方法是經常去游冷泳而從中領略到最好的方法。