雞湯食譜 urgent

鮮 奶 椰 子 雞 湯

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天地　　 V<Sn
3hr15min9
份 量 ： 3 人 材 料bo;_c{
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雞 1 隻 、 椰 子 1 個 、 瘦 肉 300 克 、 紅 棗 15 粒 、 鮮 奶 1 公 升7/W"G
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天地　　 6%
做 法©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇，
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天地　　 ZP
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天地　　 /ssBc
1. 雞 去 皮 切 4 件 ； 椰 子 起 肉 切 片 ， 椰 汁 留 起 備 用 ； 瘦 肉
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鹽 調 味 ， 加 入 鮮 奶 ， 煲 滾 起 即 可 。RenI"F
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貼 士p/.3d@
怕
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可 用 脫 脂 奶 。

用凍水放入去皮雞及瘦肉出水,拿起雞再加雪耳(清水浸過夜)、紅棗、瘦肉煲湯