您好 我一項一向來說吧人參基本分成生與熟的
生的就是看起來黃白色的人參,
熟的就是用水蒸氣蒸熟的紅參例如市售商品人參幾乎都是包含韓國產的,生的人參就比較適合四季都使用,而熟的就是一般紅參就需要瞭解您的年紀與食用季節,因為紅參熱燥性較高,年紀太輕20歲以下或是體質太熱,也壓太高,心血管脆弱的與不是秋冬天都不建議您長期服用的.
人參基本上是越健康的人越感覺有效,太虛的人就需要先以平涼補品先來調理後再食用人參,不然容易收到內在臟器不適應而轉為肝火上揚.就不好啦.
人參也會有習慣性的問題,因此年紀輕或是習慣熬夜提提神還好,長期用一停食用就會出現癮情,猛打呵欠...精神不濟...因此人參是不是每個人都適合的,偶而為之提神就好啦,除非你是中老年以後就適當啦,
紅棗及枸杞也都是熱燥的,提醒秋冬補補還好,長期吃也會上火的啦,紅棗揀新鮮一些的不要太暗紅就是陳貨啦,枸杞就相反不要買太新鮮亮紅的,有紅暗相間的的比較不會是添加紅色素的,
GMp 是不生產及栽種中藥材的,辨識與採購專業不專業才重要與是否GMP無關的.
使用前溫熱水沖洗一下再用熱開水泡一下最安全,農藥是關鍵水溶性較多,這樣實際較有幫助的,雖然會沖泡掉一些成份但是較安心吧,韓國的人參較好嗎？您檢驗過嗎？哈哈 不多說啦其他地就聽聽就好啦,我是台灣唯一在中國大陸種人參出身的1992-1997接觸藥材原產地多達500處以上,真的不能聽說呀.好東西與好朋友分享,聽說是會害人的.
大家有需要就提出來溝通吧,我很願意將十餘年來的中藥材產地經驗與專業與各位分享,下回再見啦
人參鬚雖藥效比人參片差, 但也不宜天天吃！畢竟它算一種藥, 不是食物, 天天吃長期下來一定身體會出問題；紅棗和枸杞比較可以天天吃, 但量也不能太多, 還有要注意農藥問題, 除非標榜有機, 否則吃多含有農藥的紅棗和枸杞, 反而對身體有害
