40歲開始停經

早停經是因為早開始有經期, 但身体不好會引至停經. 我想現在重要是使媽咪身体好啲, 多吃營養豐富的食物, 多吃補品和做適當運動.

一定要注意每一餐要吸收均衡的營養,
控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣,
一個月都減左5磅, 修左 2 吋 肚腩 同 1 吋大脾
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!
佢地個方法簡單又有效, 睇下幫唔幫到你,
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如果佢係好細個黎既..早停都唔出奇架!!

嘩, 咁快停經 ? 是不是很早來經 ?? 所以咁早停經 ??
我媽媽話早停經是身體差的表演, 早期開始停經, 點解唔早d 看醫生 ??