問排卵前後過幾天 基礎體溫係唔係會高的???定係低???

基礎體溫（BBT）
很簡單，基礎體溫就是經過一晚上正常睡眠後醒來時的體溫。正常排卵的女性，排卵後的基礎體溫會馬上升高約0.5-1.0℃，並維持到月經來潮前，一旦月經開始，體溫即下降至原來的水平。體溫上升是黃體素作用的結果，黃體素是由排卵後的黃體生成的。
因此，您根據基礎體溫就可以知道自己是否排卵，及什麼時候可能會排卵。
另外，基礎體溫還可以確定其它不孕檢查的最佳時間。
做起來很簡單，您只需每天早上醒來後，在進行任何活動之前測量口腔溫度就行了。進食、喝水或四處走動都會改變體溫。基礎體溫表精確到十分之一度，因此，只要體溫稍有升高，您都可以測量到。
您應該在月經週期的第一天開始，也就是月經來潮開始時，用表格記錄體溫，這樣可以顯示整個週期的體溫波動。
您還應該記錄任何可能影響體溫或生育的事件，例如性交、出血、失眠或生病。排卵期(月經週期的第14天左右）體溫升高大約半度即提示有排卵。

其實計算排卵期只可作為參考，你可統計幾個月的體溫來掌握你在某段時間排卵，但如果你想計算排卵期，在這段時間性交來增加懷孕機會，其實機會反而少了，因為好多人都會有些誤解，計算排卵期的確係一個方法， 但若知道排卵時才做， 其實已經太遲， 因精子游去卵子處都起碼要一段時間，可參考專家的意見：

【明報專訊】年逾30歲才計劃生育，許多夫婦都希望「一擊即中」，探體溫、計排卵期、行房後女方身體不能郁動、天天行房增加成孕機會率……坊間秘技究竟有沒有理據？幫助無數不育夫婦迎接小生命

的港大專家坦言，上述說法全屬謬誤，如果夫妻倆生理正常，維持每星期2至3次性行為，數個月便能成孕。

排卵前行房 「讓精子等卵子」

坊間流行探體溫推測排卵期，說女性體溫上升即值排卵之時，此時行房「命中率」極高，但港大醫學院婦產科學系副教授吳鴻裕解釋，有關說法有錯誤之處，因為女性排卵期間，子宮頸的分泌物會較黏稠，反而會阻礙精子走進卵子內，減低成孕機會。

他說，探體溫不是錯，但最佳方法還是在排卵期前行房，他笑說﹕「平日約會，男士要等女士，生育亦然，當然要精子等卵子。」

行房次數亦毋須過密，吳鴻裕說，精子一般在進入女方體內首3日仍然生存，但72小時後活動能力便會大幅下降，若夫婦每星期有2至3次性行為，已可令女性子宮頸的黏液裏經常有精子活動，成為「精子庫」，精子會不時向上往子宮內游，成孕機會便大增，但關鍵是夫婦二人的生理正常，卵子及精子均屬健康。

女性行房後活動沒問題

至於女性行房後即時活動是否會令精子流走？吳鴻裕說，陰道酸性高，停留在陰道的精子已壞死，有能力的精子會貼住子宮頸，並會游向女方子宮腔，不會掉下來，所以女性行房後活動也沒有問題。
參考資料:http://hk.news.yahoo.com/071021/12/2hvet.html

問排卵前後過幾天 基礎體溫係唔係會高的???定係低???

排卵前後過幾天 基礎體溫係低d,
白帶分泌係會多小小,
胸部不會脹痛, 乳頭無突出現象,
腰痛 肚脤等都無,
係M到之前先有！