做功課 ~

1.我認為瘦不=靚因為靚要包括內在美
2.不,因為她/他是本身就靚才被人選中做代言人嘛
3.我認為不太可靠,因為減肥是要對症下藥,找出肥胖的原因才可瘦身
4.我認為做運動係最好,最好定時

很多男性會不認為瘦=靚, 但很多女性則認為瘦=靚的一部份。喜歡扮靚的小姐和太太們在傳媒和時裝界的影响下, 加上醫學界亦指出肥胖對身體健康不好, 當然會認為瘦=靚。
很多纖體前的照片代言人是沒有包裝的, 在外國甚至會是一個二至三百磅的人, 纖體後變了百多磅, 再加上包裝當然較靚。
大部份的方法是治標不是治本, 很快是會回復舊貌。而且在沒有醫生和營養師的指導下, 一星期只可减一至二磅, 否則可能對身體有影响。
最有效的方法是運動+飲食控制, 持之以恒便能瘦身和有健康的身體。在美國NBC電視台有一個真人show叫Biggest Loser, 是一班很肥的人在醫生,營養師和健身教練的幫助下, 用運動和飲食控制下减肥, 有很多參賽者都成功和維持他們的"瘦"身形。

Q:大家認為瘦=靚嗎?為什麼?
A: 我不認同瘦就等於靚, 但現在的社會風氣就是這樣, 所以才有這麼多美容`纖體公司。不過, 人除了外在的象貌外, 還須要內在美:人品`人個`心地也要好。

Q: 纖體公司代言人(非明星)，纖體前與纖體後判若兩人，真係只係因為瘦了而靚嗎?
A:同上，但他們的廣告一定會經過電腦處理才登出來。

Q: 一些纖體公司表明係某(短)時間內,可以快速減肥。大家認為借纖體公司去減肥這方法可靠嗎?為什麼?
A:纖體只是用了一種只可以維持很短時間的方法，所以不值得一試啊！

Ｑ：大家認為咩瘦身方法最好，最有效?
Ａ：我認為做運動是最好，最有效的瘦身方法，但記住運動後不能立刻吃東西啊，否則會更胖的。

1.我認為瘦並不等於靚, 因為人應該要看內在美, 而且有很多瘦的人都不一定靚。
2.我不認為, 因為纖體前的圖通常都未經修飾, 但纖體後的多數都化過妝, 更甚的甚至執過相。
3.可靠~但好快會肥返lor~
4.運動始終是最好的方法