可唔可以救下我?

2007-12-05 3:41 am
我今年要升中學,但係又成日玩電腦,搞到心散!!!
又冇心做功課,溫書,令到我成積追唔上!!!
有冇計???????
help me !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

加上,家人皁我壓力好大!!!

回答 (4)

2007-12-07 2:56 am
✔ 最佳答案
第一點﹕
上課聽書,不明白要問到明白。
臨急抱佛腳很辛苦,亦沒有效率;如果你平日能夠明白課本,考試溫書就易得多。

第二點﹕
溫書的時候,不斷看同一部分直至明白並大概記得內容為止。
若果想了一段時間不明白,便跳過,等遲一點再看或問同學。
死背是沒有用的!

第三點﹕
建議拿紙筆,一面讀,一面記下要點。
當你讀完一次,之看看紙上有哪些點忘記了,可以輕易拿起書再讀。
有空看看要點,對幫助鞏固記憶有很大幫助。

第四點﹕
圖像記憶法。
嘗試將大量資料畫成圖表,會較易記憶。

第五點﹕
好好分配時間和計劃目標。
溫書要有計劃和目的,不要想溫便看兩頁,這是無效的。
決定好分多少天去溫書,每天要溫多少,但不要一次溫太多太辛苦。

第六點﹕
如果你溫書是為了考試,要劃出溫書先後次序。
比較困難、份量多、時間不足夠的科目要及早溫習。
然後預留足夠時間專心溫習第一科要考的科目。
到你考完第一科時,再溫習困難的科目時便沒那麼辛苦。

第七點﹕
專注加上勤力。
選擇適合的溫習環境及時間,令你能專注溫習。
專注力很重要,否則讀完也不記得。

第八點﹕
休息和睡眠。
沒有足夠的睡眠,是不會入腦的。
所以不要夜睡,第二天起來頭腦清醒,甚至會記起昨晚溫書記不起的東西。
這不純粹是健康的問題。

第九點﹕
盡量保持心境平靜和輕鬆。

我從來沒有補習,現在已大學畢業。
有些點如睡眠、休息,好像只是不想學生太辛苦而說的話。
以上內容全部是我經驗,效果良好,必定比日溫夜溫捱更抵夜好。
能分配好習書時間,我在考試期間仍是常常打機(但一定要分配好時間!)。
當然,如果不努力一點,不能專注溫書,沒有人能夠幫到你。
(未必要很勤力,我也不是很勤力的人,「足夠」的勤力便可以)

較為被動的做法是:關掉電腦、電視........ 不接來電以免朋友叫你出街玩,但這只可以幫你專注一會兒,因為如果你真的沒有「心情」、「興趣」溫書,你始終會想得出其他東西做的,例如走去床睡覺,去廚房搵嘢食,呆望屋外的風光,發白日夢,在書上畫公仔,自自然然揭雜誌報紙.........

你試試一邊溫一邊 highlight內容,大聲讀書,站著讀書,書旁放些熱茶,喝下可舒緩身心,有時做伸展運動,安排一段時間休息 (不要太剌激的娛樂, 例如打機),讓自己整天的心情是為讀書的。

在家中可以專注溫習 (或者在課堂上專心上堂),在乎讀書態度,如果你覺得讀書考試對你而言不十分緊要,你自然會鬆散;你試試堅決地說給自己聽,「每一段內容有可能是考試題目,我想取得高些的分數,雖然我對某些科目不感興趣、也未必有天份,但是考試的事實放在眼前,為何不盡力做好它,至少我可以說給他人知,我有盡力應試、無愧於心。」將來你的路如何走,都是以後的事,首要是好好地應付即將要面對的東西。

一齊關乎心態,我認為那些十優狀元就是在學習上付上百分百認真、專心。

對部份人而言,與幾名同學在家中溫習反而不能互相鼓勵,而是令情況更糟。你自己衡量一下。
2007-12-05 6:08 pm
係個芒上面貼張紙, 寫住 "讀書!", 唔駛好大張遮晒個芒, 但要大到一眼望到, 咁可以幫你提醒自己唔好掛住玩, 唔會咁心散. 成日見到呢張紙, 你玩都玩得唔過癮, 好快你就唔想玩.
2007-12-05 9:05 am
定一個時間表 .....溫習..做功課..玩電腦..休息..等
溫習是每日應該做的事...
每日溫習最少一小時
最重要是上課留心
或是每日玩電腦之前都...溫書一小時
2007-12-05 3:47 am
升中一的測驗不是太難
應該可以趕上別人

但到了中三就比較難一點

其實不可能一時之間進步的

看你這兩年要加把勁

加油!@@
參考: 自己


收錄日期: 2021-04-24 10:04:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071204000051KK02708

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