怎樣才能keep住最好既狀態????~~20分

yat fung

2007-12-03 5:45 am

我是一名守門員...但我的狀態經常低沉....有時什至連一名初學者都不如...所以我想請教各位..怎樣才能keep住最好既狀態????

回答 (1)

Leo

2007-12-03 6:14 am

✔ 最佳答案

多練習

練一下自己的體能

在比賽前一，二天

就不要狂練習了

休息多點

到了你比賽時就可以keep住最好的狀態

更精神多一點

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收錄日期: 2021-04-25 22:20:34
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