我想問下點先可以少D青春豆?

我未見過你快面係咩情況,而你比既資料亦好小,又唔知你係咩年齡..

如果係正青春期,有幾粒都好正常,只要做足basic護膚,即係1,cleanser2.toner3.lotion
選擇le3樣護膚品選得岩,用又用得岩,再加上唔係好嚴重既日夜癲倒同唔夠營養,問題好易就解決.


如果你唔係青春期,但都出好多暗瘡,禁le個情況就有d唔正常,出現係面部唔同位置都反映左你身體唔同問題,eg:胃熱,內分氏分泌失調,腸胃唔好,排毒差,皮膚低層缺水,清潔得唔好,夜訓,食不定時等等
禁就需要內外一齊去調理,外即係一d護膚,內係一d nutraceuticals,去改善返你既身體,因為皮膚係身體最大器官之一,細胞好,身體就好,皮膚亦靚.

如果你係le兩個情況,又唔識得點去做護膚,你可以再請教我,我可以完整禁教你一次basic 護膚同介紹營養早餐比你,可以幫你改善到好哂為止=]
如果你自己仲未改善倒,你可以聯絡我講詳細d你咩情況or比我睇下你快面,比多d suggestion你

email/msn:[email protected]

食多d橙
唔好食煎炸野
食多d豬潤，有某營養對皮膚好
飲多d水同蜜糖水
平時食多d屋企飯唔好出街食
返工返學可以備飯就儘量備
食清淡d如豆腐菜類
飲靚湯，木瓜雪耳、雪梨雪耳、魚湯

個底食得好就唔易生了
熱氣時飲苦瓜湯or炒黎食都唔錯
同涼茶比的話

青春豆(粉刺) 是身體健康的警訊

『痤瘡』俗稱青春豆、青春蕾或粉刺，也有人稱青春疙瘩，是青春期常見的生理現象，雖然它對健康影響不明顯，但它卻是身體健康的警訊。
　

早在2000多年以前，我國的經典中醫著作《內經》就指出痤瘡的發病是“鬱乃痤”，受情態影響肝氣鬱結，濕濁內阻不能宣洩，蘊結化熱薰蒸皮膚，而在顏面出現小的硬結，表面為紅色頂著小白頭，感到灼熱、刺痛。
　

年輕女性於月經來潮後常能自然恢復，對於月經量少、乳脹嚴重者，調理月經後也就不再出現了。這說明痤瘡與月經不調有關。
　

另外，可以根據痤瘡發生的位置來判斷自己應該注意身體的哪些方面：

額頭生痤瘡 說明心火旺、血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神，這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水；

長在鼻樑 代表脊椎骨可能出現問題；

長在鼻頭處 可能是胃火大、消化系統異常；

在鼻頭兩側 就可能跟卵巢機能或生殖系統有關；

下巴生痤瘡 說明腎功能受損或內分泌系統失調；

左邊臉頰生痤瘡 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了情況；

右邊臉頰生痤瘡 可能是肺部功能失常。


　
『青春痘』由外界引起原因
　
『痤瘡』俗稱青春痘，是一種常見於青少年面部的皮膚病。青春痘的發病機理主要是皮脂分泌增多，排出皮脂的導管在皮膚開口處變得狹窄致使皮脂排出受堵，以及在此基礎引起的各類細菌的作用而產生的。

青少年的痤瘡大多與該年齡段皮脂分泌增多有關，是屬於內源性的，而有些痤瘡是由外界原因引起的，稱為外源性痤瘡。常見的有以下種類。
　
1、速食性痤瘡： 有資料顯示，在速食店從事烹飪工作的年輕人，夏季常常會在面部及胸部出現痤瘡或使原有的痤瘡病情加重，當離開類似的工作環境後痤瘡很快減輕甚至痊癒。
2、夏季座瘡： 有些痤瘡患者夏季泌油增多使病變加重。這種狀況尤其多見於年齡稍大的女性，她們此前常有較長的日光接觸史，例如日光浴，於是常常在度假後發生，即使經過治療，但持續時間仍可達3—6個月，這就是典型的“夏季痤瘡”。動物和人類的試驗已證明紫外線照射可誘發微粉刺，特別是在使用化妝品的基礎上。
3、化妝品痤瘡： 中年女性痤瘡與頻繁使用各類化妝品和洗面乳、肥皂等清潔劑有關，故將其稱之為“化妝品痤瘡”。
4、機械性座瘡： 機械性作用包括壓力、摩擦、擠壓或吸引等物理因素，可加重原有痤瘡或引起新的痤瘡病變。駕車人員背部皮膚與椅背的長時間摩擦可引起背部痤瘡樣皮疹。騎摩托車戴頭盔者、足球運動員的額部以及小提琴手的頸頦部，小提琴手主要是頦部托琴處受機械性刺激所致。兩側面頰部皮損的嚴重程度並不對稱，可能與睡姿習慣有關。機械性痤瘡的發生機理主要是因為上述物理因素使皮脂腺導管不通暢而激發毛囊性炎症反應。另外，接觸各種石油產品如柴油、潤滑油、煤焦油和瀝青等常可引起痤瘡和毛囊炎。
5、醫源性痤瘡： 皮膚試驗證明，長期局部外用強效皮質類固醇激素也會誘發痤瘡，激素引發痤瘡則是臨床上非常多見的副作用導致的症狀，主要表現為暗紅色圓頂狀丘疹，大小形狀一致，無結節囊腫，但可有膿皰。有報導哮喘患者在使用腎上腺皮質激素噴霧劑時誘發痤瘡，也有報導放療的局部發生丘疹、膿皰和粉刺。乳癌術後為防止病變復發使用雌激素桔抗劑可引發痤瘡。系統或局部使用皮質激素製劑和其他藥物也都可引起痤瘡。


可見，治療痤瘡，應該首先辨明原因，消除了外界誘發因素，有些痤瘡也就不治而愈了。

我覺得`
如果你塊面太多油`
買d索油紙`早晚用一張`
唔好係咁索索索`
如果唔係`塊面無油`只會令你塊面更多油`[[好難講解點解]]
有潔面乳就夜晚洗一次`
朝早用清水沖洗就可以啦`
唔好食咁多煎炸既野`
做多d運動啦`
唔好成日去掂d青春豆`

2007-12-01 23:13:27 補充：
要心情保持開朗`早睡早起啦`唔好太夜訓`

個人要經常保持開朗,,

我試過DHC隻暗瘡

真係淡左D紅印...仲白左....

用左之後都無咩生豆豆...

290元

又可以美白..又可以防豆...







OR呢隻lotion去暗瘡暗粒都好好

收毛孔好控油真係好掂.

所以先使用到現在

令人易接受係唔油唔笠先

OK低使用~85-100元左右


圖片參考：http://hk.image.auctions.yahoo.com/users/0/5/2/0/gloria2838-img580x578-1195733957manman0322_img580x536_1174809944manman0322_img367x235_1173715632manman0322_img367x235_11727091742007022713094_1_4_2-5.jpg




http://hk.f1.page.au ctions.yahoo.com/hk/ auction/1114863550?u =gloria2838



自己處理的皮膚是用以上的方法。









or雪完美都ok



防止豆豆

清熱24味最最最好.

不過大公司如健康xx紅福x個d就最最最無料.有貴.9元一柸.$18-19一支仔.好過搶.

要去home式個d涼茶鋪先最最最好.

最平令正.你唔like24味.可以考慮葛菜水.

自己因為成日飲.

成日清熱.就算現在夏天都唔會生暗倉.



信唔信由你

成日飲.身體會好d
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/1.gif