✔ 最佳答案
你12"粹"
有咁ge身高你係可以有幾大發揮下
其實打籃球唔一定要射波勁"
你可以試下打籃底"
打籃底"除左彈跳外
你都要練下你ge腳部肌肉
你可以練無影"隥"
拍波方面"
其實冇咩野好講
問十個起碼有8-9個都話拍多d
當然2隻手都要練下啦"
射波"講係好難講的"
最好問問教練or問一d射波準ge人
同埋有左正確姿態唔代表全部"
同埋你練果陣唔係一尾咁射
你射果陣你要去feel射果陣邊一球係射得順
你就係要拎果陣feel姐係手感"
而我就係咁練"
你要jumpshoot"
但唔夠力"
我建議你射左原地射波先"
不過你可以試下係籃底到練下"籃底下"
係比賽都係可以拎到好多分"
概括:
你係新仔你認真練可以練基本功會好d
你要練:
拍波(左右手得閒可以拍)練熟d再左右手拍再熟d先練過人果d
射波(射波重於係手感同運氣所以要多練,最好就戚正確姿態)
都可以問下人自己射波果係係點樣(姐係話係咪推果d)
上籃最基本ge野,一定要練穩佢(係就係無聊,但有一日你會覺得好有用)
同埋你要練埋體能
2007-12-08 21:25:25 補充:
p.s"打波打得多係好"但一直打錯係冇用"so,打時要知自己犯咩錯"知有犯錯就要改如果冇改的話"進步空間會細好多