我想問,以我身高,對籃球有沒有天份?

2007-12-01 5:31 am
小弟今年12歲

身高175cm,係同齡超高果種

老豆都有182cm以上高

係遺傳...

學左打籃球3個月...但係唔夠力跳射...

有時人地同我射波係推波...一時又話我射波岩左...

都唔知佢地想點...拍波麻麻...

自認係廢柴...跳彈力得30-50cm左右...

我想問...我要練好d咩好呢?拍波?射波?

可唔可以講下射波正確ge方法?

回答 (6)

2007-12-09 5:22 am
✔ 最佳答案
你12"粹"
有咁ge身高你係可以有幾大發揮下
其實打籃球唔一定要射波勁"
你可以試下打籃底"
打籃底"除左彈跳外
你都要練下你ge腳部肌肉
你可以練無影"隥"
拍波方面"
其實冇咩野好講
問十個起碼有8-9個都話拍多d
當然2隻手都要練下啦"
射波"講係好難講的"
最好問問教練or問一d射波準ge人
同埋有左正確姿態唔代表全部"
同埋你練果陣唔係一尾咁射
你射果陣你要去feel射果陣邊一球係射得順
你就係要拎果陣feel姐係手感"
而我就係咁練"
你要jumpshoot"
但唔夠力"
我建議你射左原地射波先"
不過你可以試下係籃底到練下"籃底下"
係比賽都係可以拎到好多分"
概括:
你係新仔你認真練可以練基本功會好d
你要練:
拍波(左右手得閒可以拍)練熟d再左右手拍再熟d先練過人果d
射波(射波重於係手感同運氣所以要多練,最好就戚正確姿態)
都可以問下人自己射波果係係點樣(姐係話係咪推果d)
上籃最基本ge野,一定要練穩佢(係就係無聊,但有一日你會覺得好有用)
同埋你要練埋體能

2007-12-08 21:25:25 補充:
p.s"打波打得多係好"但一直打錯係冇用"so,打時要知自己犯咩錯"知有犯錯就要改如果冇改的話"進步空間會細好多
參考: 自己同埋自己教練講過ge野"
2007-12-04 5:24 am
你身高唔錯,訓練下跳彈力,基本功,衝撞力,對你好有用
你可以每日做掌上壓,每日30下,要正宗,做夠1個月會有力
拍波,用手指,唔好用掌心.

射波,用單手射,放在眼上小小,形成90度,用另一隻手扶住,記住用腳,幫助用力
打多些波,看下勁人點打,好有用
相信我啦
參考: 我 書
2007-12-02 3:09 am
以你既身高,係應該練防守,
因為你係籃底好有著數
2007-12-01 7:24 pm
奇實我同你一樣都係12歲(girl)
但身高只係得151-158到
我霖打得都ok嘅
我都唔識跳繩

有個fd話好似有個高from話我打得好勁(但我一D都唔覺得係)
so我霖唔一定係高嘅人seen打得波

你話你打三個月籃球就等於人地打一年籃球,
你嘅意思係打得勁過人地打一年籃球 嗰D人定係奇他嘢seen???

奇實基本功都係拍波、射波、帶波.........嘅嘢
要練嘅都係要練好lee D基本功seen的喇

射波有好多個方法的

有咩問題就add我la~
[email protected]
^^

2007-12-01 11:26:52 補充:
天份lee D嘢唔係人人都有的,要好好利用呀!!!
參考: me
2007-12-01 5:38 am
-.-nono
唔一定高就玩籃球叻的=[
高天份只係學習快d....
有天份唔=會打得叻
我覺得就算有冇天份都唔緊要...只要你全力以赴,努力練波,就一定得

慢慢黎,到你中一個時,學校一定會教,一定比你係外校學更好
呢d野唔急得....
慢慢黎,從基本工做起吧
2007-12-01 5:36 am
你咁高緊係有天份啦
彈跳力喱+野係可以練
跳繩係唔錯既選擇
技巧都可以練
係有心就得啦


收錄日期: 2021-04-13 15:58:32
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