太早同太晚洗頭不好?沖涼呢?

其實太早同太晚沖涼都不太好. 太早, 身體未適應被窩外的氣溫便沖涼, 很容易生病; 太晚, 我們會開始覺得累, 沖涼後有機會會想睡覺, 但這是也有機會會生病, 除非真是逼於無奈, 在早上, 那就先休息大約十分鐘才沖涼; 在晚上, 我們最好是盡早沖涼, 但如果不行, 沖涼後提起精神, 休息大約十五分鐘, 才睡覺.

係呀 , 會不好架 , 沖涼亦一樣 .. 因為太早既時候 , 身體及頭皮未黎得切適應 , 即未warm up好 ; 若太夜 , 皮膚及頭皮既組織亦都準備作適 , 咁樣吸收亦都無咁好 .. 上述兩種情況係好易入風的 .. 所以不太好 ..