✔ 最佳答案
1.盡量不要舔嘴唇、咬嘴巴,不然嘴唇上的水分被蒸發後乾裂的情況會更惡化。
選用含有保溼成份的護唇產品,除了護唇膏之外,橄欖油、嬰兒油、凡士林等也都可以
2.白天外出時,建議用兼具防曬功效的唇膏,至少要選防曬係數 SPF8以上的護唇,因為日曬會使嘴唇乾燥及脫皮。由於嘴唇不易久留油脂,因此每當吃過東西、喝完飲料或擦過嘴巴,應重塗一次。
晚上睡覺前,一定要塗點油油的保養品在嘴唇上,讓嘴唇在晚上進行夜間修復動作,乾裂的狀況才會快一點恢復。
3.在塗口紅之前先擦上一層護唇膏或凡士林,可以避免口紅直接接觸嘴唇,在拭去的同時也可減輕刺激。
4.有任何嘴唇過敏或乾列脫皮的現象,最好暫時停一段時間不要搽口紅,只要塗抹護唇膏,也不要吃刺激性食物(酸、辣、鹹)。
5.如果白天有塗口紅,回到家中就要快點卸妝讓嘴唇休息。在卸除時最好先搽一層冷霜或按摩霜在嘴唇上,再用專用的卸妝乳一起卸,千萬不要省略卸口紅的動作,以免色素沈澱,嘴唇顏色黯淡,就無法挽救啦!
6.平常應多喝水,每天至少要喝足1500 毫升的飲用水,茶、果汁、菜湯、運動飲料都可以算是補充水分的一部份。注意:咖啡不算是飲用水的一部份哦!
7.飲食上注意多吃些含維他命B群的新鮮蔬菜和水果,以防止營養不良而引起口唇乾裂和出血。
8.冬天皮膚若較乾燥,使用洗面乳或保養品時避免含有水楊酸、果酸成分的東西,以免碰觸嘴唇讓嘴唇變的更乾澀。