California Fitness 月費

我舊年參加cali，係行行吓街途中被sales拉入去嘅，當時已經係夜晚十點幾，仲係月尾。

我雖然想減肥，但驚冇耐性，所以原本冇諗住參考，sale一路減價我都唔應承，後來佢問我幾多錢至肯入會，我話一個月二百幾啦。

結果，我用大約七千六元，join左三年，全港任玩，毛巾locker包唒。佢話係「zip」我入公司會藉喎 ....

要減肥一定要做運動，否則減左都係新陳代謝減慢，又易肥返樣又殘。連做三年，每周二次以上跑步，身體會逐漸適應新嘅新陳代謝，體質會改變，到時你即使有一排食多左野都唔會咁易肥返，更唔會再係「飲杯水都肥」。

2007-12-04 12:17:42 補充：
加多句，如果你唔趕住要會藉，即管問多幾間，同埋企硬。

California Fitness 月費:

1) 佢地會介紹好多野俾你, 並疲勞轟炸你, 又會話你離開後, 回頭就冇左優惠
2) 其實每個Sales都有不同Plan的Quota, 你直接同佢講, 要佢做到平的
3) 比個參考你: 全港所有中心都玩到, 可以用毛巾同所有設施, 冇時間限制, 接雲每個月HK$300
4) 通常呢個計劃要你玩三年, 即約HK$10000, 用信用咭分12-15個月俾, 每月好以HK$750-900.

如果個Sales做吾到俾你, 你就話你去搵過另外一個.正所為, 佢猝你時, 你都可以猝番佢, 同埋最好找個朋友去幫你去冷靜一下.

其實除非你想練大隻, 或者本身都識健身, 否則你要再花錢去學, 好"金", 但係淨係想減肥消脂, 佢地的Bodaycombat等Group exercise其實好有用. Cali最近在旺角開了一間專係玩Bodaycombat, Yoga, Bodaypump等的. 我吾知收費, 但係都可以用同樣手法去捽番佢. http://www.myogaonline.com/einstructor.jsp?lang=zh