✔ 最佳答案
在平常的訓練中的劉翔看上去頗有些漫不經心,即使教練孫海平按照新的訓練方法,在備戰時期,劉翔的訓練量從原先的每天四五個小時縮短到每天的兩三個小時,劉翔還是要磨磨洋工。跑兩圈就歇一會兒,聊聊天,四處轉轉。而這是劉翔一向的訓練方法,你讓他跑五圈,他只會少跑一圈而不會多跑一圈。劉翔說,“比如說跨欄,我靠的是教練的方法,還有就是天賦,天賦有兩種,一種是身體條件,一種是悟性,我靠的是悟性。”
“我在訓練的時候是挺放松的,”劉翔說,“練得差不多了就玩玩啊,光練是不行的。”時不時偷偷懶也有好處,那就是沒有傷病,劉翔一直保持著不錯的身體狀態,四五年的訓練並沒有在他身上留下什麼大的傷痕。
劉翔在訓練中&嶊v岸ㄧg心”的始作俑者不是別人,正是他的教練孫海平。經過反複的研究、琢磨,孫海平終於在無數次失敗之後找到了他稱之為具有“革命性”的訓練方法。在孫海平的安排下,劉翔每周訓練18個小時,平均每天只訓練3小時,而在備戰比賽的時候,訓練的強度還會有所減少。這種訓練方式使劉翔在每天上陣時都精力飽滿,而這種訓練方法正符合了玩性十足的劉翔的脾氣,這也是劉翔成績提高如此之快的原因之一。
曾經也是追星族
去年還跟約翰遜要簽名
阿蘭﹒約翰遜是目前世界上最優秀的110米欄運動員,這次因為技術失誤沒能進入決賽,對於他本人和劉翔來說都是一個遺憾。
劉翔說他從沒把約翰遜當敵人,也沒把他當目標。“把別人當目標,那會很累。”約翰遜真的不是劉翔的敵人,他是劉翔的偶像。
1997年,劉翔生平第一次站在跨欄跑道前。16歲,稚嫩的劉翔站在一排伸向遠方的高欄前,一臉的茫然。他不知道要如何跨過一米多高的欄杆後仍能保持高速的奔跑。
但約翰遜在長時間裏一直統治著這條110米長的跑道,他是這條跑道的主人,是不敗的王者。他看不到劉翔。
於是,約翰遜理所當然地成為了劉翔的偶像,在劉翔終於明白了這條跑道意味著什麼之後。所以,在2003年,當劉翔生平第一次與自己的偶然站在一起時,他興奮異常。“感覺他很神聖,可望而不可及。根本就沒想到‘贏’這個字,只想在他的帶動下成績有些提高就很好了。”輸給約翰遜後,劉翔高興地要到了自己偶像的簽名,他還跟約翰遜合了影。
那時,約翰遜是偶像級的明星,劉翔是他的超級FANS。
那時,約翰遜沒有想到這個黃皮膚的中國小夥子會在不久之後就可以與自己比肩,他也不會想到,自己會在一年過後就感慨著說:“這條跑道將是‘中國劉’的天下。”
我們老祖宗有句話:長江後浪推前浪。劉翔與約翰遜的關系就是這麼簡單。
小時候特別貪吃
書包裏總藏著小蛋糕
劉翔的父母都是雙職工,因為工作忙沒時間照顧他,所以劉翔就被送到了體校。這就是劉翔與田徑的緣分。
在劉翔小學二年級的時候,學校田徑隊招人,他參加了測試,成績很好。父母心想,有個人管管劉翔倒也不錯,另一方面也可練練身體,於是就同意了,沒想到,半年後劉翔在田徑隊的成績十分出眾,他又被市少體校的教練看中了。於是他又去了市少體校,最初練的是跳高。
國內知名教練孫海平在此期間看上了劉翔,當時他覺得劉翔節奏感好,彈跳也出色,練跨欄最合適。所以上海少體校錄用了劉翔,之後孫海平到外地去選苗子,半年後回來,劉翔卻不見了。
原來劉翔父母怕這個獨生子吃苦,再加上他個小,常受同伴欺負,決定回家不練了。劉翔小時候有個綽號叫“餓死鬼”,因為他特別貪吃,劉媽媽總怕他吃不飽,巧克力、小蛋糕書包裏都有,而且他的自立能力又不是特別強,在體校的衣服都是媽媽每次去了帶回家洗。劉翔小時候長得又瘦又小,家裏越想越是擔心,就把他從體校接回家來。後來孫教練親自登門拜訪劉翔父母,經過反複做思想工作,他們終於將兒子“交還”給孫海平。這之後不久,劉翔就成為了全國健將級運動員,說劉翔是天才並不為過。
擁有“特異功能”
能背出所有田徑紀錄
去年7月底采訪劉翔的時候,在場上看到了當時與他一同備戰世錦賽的撐杆跳選手高淑英。高淑英告訴記者劉翔有一個“特異功能”,那就是能背出田徑所有項目的世界紀錄。“真的假的?”記者有些不信。高淑英笑著說:“你還不信呀?我早就考過好幾回了。”
“其實我也只是腦子好用些而已。”這次劉翔總算謙虛了一回。
“劉翔很好玩的,精靈古怪的。”高淑英說。不過她對劉翔也有一點不滿:“我不和他一起去唱卡拿OK,他一開口,學誰像誰,唱得別人都沒信心了。”一聽說又提到了自己的長處,劉翔又開始得意起來,說自己最善於模仿阿杜、陶吉吉的歌了。“反正要比陸毅唱得好多了!”說這話的時候,劉翔的臉上露出一種極度誇張的表情。“其實練歌的機會並不多,”劉翔得意地說,“這就是天分,沒辦法。”