好想自已唔好咁粗心大意

🕵🏻‍♂️ 探討台心理學

n_n

2007-11-28 6:55 am

好想自已唔好咁可以點做

我做廚房的試過煮野跌左膠布落d炒飯道

又試過唔記得熄火.......... 好想改左粗心大意這個缺點

希望大家可以幫到我

回答 (4)

破極限（Tsz x 每事問？zz）㊣

2007-11-28 6:57 pm

✔ 最佳答案

圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/67.gif
你呢個毛病我都有，我仲粗心大意個你呀！
我成日都擺完d野後，過一會兒又唔記得左擺在那兒。
愈緊張就愈找不到，但變番做平時敢樣又找到。
原因係因為當你愈緊張，愈要記得個樣野，
你會唔記得，甚至可能那樣野會變成你的陰影，
你會過份恐巨而唔夠膽做！
你嘗試克服呢個恐巨例如：你嘗試記得熄火，然後你呢一次可以成功記得熄火，
忘記以前的失敗，盡量放鬆自已，
例如：多耹聽音樂，多做運動，看自已喜歡的書籍…
最緊要係可以忘記過往的失敗，記得現在的成功，
對自已有信心，又不要過份驕傲。
記緊呀！

參考: me

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