關於早上沖涼

除非你晚上無沖涼. 你夜晚沖左, 早上又沖.
係好大問題.
我以前係試過~ 因為我鐘意沖涼. 尤其是天氣凍. 但緊係知道奶野啦~

咁有咩問題呢?

皮膚表面, 係要保持酸鹼度中性!

咩係酸呢~---- 你試下倒d 硫酸係手度~ 會爛肉~ 而污物是屬酸性, 所以最明顯, 你聞下你腋窩下 [ 港俗: 架那底] 呢種味係酸的. 同醋有差唔多刺激的惡味.

咩係鹼呢~---- 你試下倒d洗衣用的鹼水, 都會爛肉~ 而肥皂, 清潔用的東西, 都是偏向鹼性, 才能有效去污.


好了~ 你晚上沖左涼, 你皮膚酸鹼度, 巳經回復中性, 死皮都巳經洗去, 你去訓覺, 無出街, 無運動, 你身體都唔會係訓覺時排出好多乳酸, 或汗水,

咁又一早又沖涼~ 中性的皮膚, 你又比d 鹼性既野, 去洗佢. 相信你都明白, 咁係會傷害左你的皮膚. 唔信~ 就自己試下用, 肥皂, 連續洗幾次手, 睇下有咩感覺. 你什至連未死的皮都洗甩埋. 你的皮會簿上加簿. 好易流血.

咁點解臉又要早上洗? 因為, 腦係要最多養份, 有咩污物, 都會係臉度分泌出來. 同埋因為有眼屎和牙屎. 但你個身, 唔會有皮膚屎. 而且臉部分泌油份係比身體多.
但基本上, 你夜晚洗左, 早上塊面係好乾淨, 係沖下水, 或唔沖水, 沬走d眼屎巳可以. 不然, 你明知塊面乾, 又無乜油, 你又走去洗多佢一野, 係整傷左你自己. 傷唔一定係流血.

你可能問..我唔用肥皂, 淋下水得唔得~ 都唔得~ 表皮經常濕左, 又係好易脫皮, 會搞到身體皮膚永遠無法完成新陳代謝.

其實沖涼多少次都無問題，但要注意：

1. 您有安~~"有效"~~濾水器嗎？因平日的沖涼水有重金屬和氯氣，會傷害皮膚。
2. 您的沖涼液是有化學物的嗎？還是用Organic的產品？

若您有安濾水器和用organic產品沖涼，那就 100%安心！

就是這麼簡單 :)

早上沖涼會唔會話對身體有咩唔好
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/41.gif

這個因人而異吧, 關乎個人體質,
訓醒時身體機能由處於休息狀態開始慢慢逐步恢復正常運作,
如果有d人體質吾係咁好, 可能驚沖涼后比d冷風涉一涉,就會容易病,
不過有d人就會晨運完或訓醒后做d悠軟體操, 先去沖涼, 咁人反而會令人精神充沛