✔ 最佳答案
D度有簡單又易整既中菜同湯水!!
菜心炒牛肉
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=1014539-IMG_3453.JPG&mode=medium
材料:
菜心 半斤
牛肉 4 兩
蒜茸 一湯匙
紹酒 一湯匙
薑 2 片
醃料:
醬油 (生抽) 1 湯匙
紹酒 1 湯匙
糖 1 茶匙
磨薑汁 1/2 茶匙
水 3 湯匙
胡椒粉 少許
粟粉 1/4 茶匙
麻油 少許
芡汁:(如喜歡多芡汁,只要把整份芡汁材料乘二)
蠔油 1 湯匙
生粉 1 湯匙
水 2 湯匙
雞粉 1/2 茶匙
做法:
菜心摘花洗淨切成小段
牛肉洗淨,切片
醃料拌勻加入牛肉片醃最少 2 小時
燒鑊下油,放入蒜茸炒香,下牛肉片炒香後,贊 1 湯匙紹酒,炒勻至半熟上碟備用
燒鑊下油,放入薑片炒香,放菜心炒勻,加入 2 湯匙水,拌炒片刻
然後牛肉回鑊與菜心炒勻,放入芡汁炒勻煮滾即成
咕嚕肉
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=1014393-IMG_3527.JPG&mode=medium
材料:
肉排 1 斤
青紅椒各 半個
醃肉調味料:
糖、鹽、胡椒粉 各適量
炸漿:(隨個人喜愛,可以不炸,煎熟也可以)
雞旦 1 個
粟粉 5 湯匙
獻汁材料:
白醋、糖、水、茄汁 (調教至喜愛甜酸程度)
做法:
排骨洗淨切件,加入調味料拌勻
青紅椒切條
用碗拌好獻汁備用
排骨掃上蛋汁,再黏上粟粉
燒熱油,放入排骨炸至金黃色,盛起備用
用半湯匙油炒熟青椒,盛起備用
獻汁煮沸,加入青椒及排骨炒勻即成
先把油用火中大煮熱,放入肉粒後,再轉為慢火炸,見到肉粒縮小轉金黃色,轉大火炸約一分鐘,大火可把油份逼出,盛起
檸檬小排骨
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=1014392-IMG_3485.JPG&mode=medium
材料:
排骨 半斤
紅辣椒 1 隻
蔥花 適量
檸檬汁 1 湯匙
醃料:
生粉 1 湯匙
魚露/生抽 1 湯匙
糖 1 茶匙
麻油 1 茶匙
水 2 湯匙
做法:
排骨洗淨切粒,用醃料拌勻,醃 30 分鐘
紅辣椒切粒
熱鍋落油,煎或炸熟排骨,上碟用廚房紙吸走多餘油份,備用
另熱鍋 (不需要落油),落紅椒粒炒香,排骨回鍋,加入檸檬汁,炒勻
最後加入蔥花炒勻,上碟即成
蕃茄肉片蛋花湯
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=1014675-IMG_3282.JPG&mode=medium
功效:
豬肉,性平味甘鹹,能潤腸胃、生津液:與蕃茄同用,其有生津液、通血脈、糞肝脾、助消化
材料:
蕃茄 4 個
瘦肉 3 兩
雞蛋 1 隻
醃料:
鹽 適量
生粉 適量
調味料:
雞粉 少許
胡椒粉 適量
鹽 適量
做法:
蕃茄洗淨,切成厚片
瘦肉洗淨,切成薄片,加醃料拌勻醃 5-10 分鐘
雞蛋打散備用
煮滾水適量,加入蕃茄,煮滾兩分鐘
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=475754-_pot.gif&mode=preview
然後加入肉片煮 5 分鐘,再加入蛋液拌勻,落調味料調味即成