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青春期男女生理變化:
成長中的青少年會經歷身體上一連串的變化,無論所經歷的變化是較快或較慢,都可能會感到不自然或不及別人。其實,每個人的成長速率和時間不會完全一樣,若能先了解男女青春期的階段,在心理上作好準備,便能迎接新的變化。
1.第一性徵:男女嬰孩外生殖器的不同2.特徵,3.能辨別其性別,4.視為第一性徵。
5.第二性徵:由青春期開始發育至成人,6.腦下垂體刺激身體的性腺分泌性荷爾蒙,7.令男女之間在身體的多項特徵和外形上均有顯著差別,8.發展出其性別的特徵,9.稱為第二性徵。
10.男女青春期階段的比較
第二性徵女男
開始增高8-1310-15
乳房發育,乳頭增大8-1412-15
體毛出現8-159-15
初次來經9-16
開始排卵10-16
生殖系統成長8-199-18
變聲11-17
製造精子11-17
長出鬍鬚11-18
骨骼成長完成15-1918-22
11.女性青春期的五個階段
階段年齡內部器官胸部生長情況陰毛月經
18-11卵巢變大並分泌雌性荷爾蒙無無特殊情況無無
28-14血液中明顯出現雌性荷爾蒙孔房發育,乳頭突出且柔軟生長快速;臀部變寬、脂肪增加,使體型較柔和、圓潤開始長出平直、柔軟、稀疏的陰毛無
39-15陰道變大;陰道的分泌物改變持續發育、乳暈變大身高與體重增加,油脂分泌增加,可能長出暗瘡顏色變深、陰毛變粗,但仍稀疏此階段可能開始有月經
410-16卵巢變大;可能開始排卵乳暈及乳頭突出持續生長陰毛看起來與成人相似,但覆蓋區較小;開始出現腋毛若階段3末期仍未有月經,此時就開始;此階段的月經通常未排卵
512-19卵巢成熟、排卵規律乳房發育完成接近成人的身高與成人的陰毛看起來一樣末期時月經規律,且有排卵
12.男性青春期的五個階段
階段年齡內部器官性器官生長情況毛髮其他
19-12男性荷爾蒙開始活躍無明顯變化,睪丸開始成熟有些人在此階段末期快速成長無陰毛或其他體毛無
29-15荷爾蒙的變化使肌肉組織及脂肪增加,導致體型改變睪丸及陰囊變大,但陰莖尚未明顯變大身高快速增加,體格急劇變化陰莖根部出現直且細的陰毛乳暈稍微變大、顏色變深
311-16陰莖長度增加,睪丸及陰囊持續生長肌肉組織繼續增加,肩膀變寬陰毛變深、變粗、遍佈陰莖的根部;上唇開始長鬍子喉頭發育使聲音變低沉
411-17開始製造精子、射精陰莖寬度增加,睪丸繼續生長腋毛及鬍子增加,陰毛看起來較像成人聲音變得更低沉,皮膚變得較油
514-18發育完成外表看起來像成人身高接近成人陰毛與成人無異,鬍子長齊稍後可能長出胸毛或體毛