我點先可以鍛煉到自己做到指上壓呀
(我已經做到拳上壓啦)
Thx
指上壓??
2007-11-24 8:52 pm
回答 (1)
2007-12-07 6:11 am
✔ 最佳答案
我試過用晒五隻手指去做.不過手指好痛.最多兩三下到就頂不住.你都可以試下.但係你最好慢慢來小心手指拗柴.先做一下((若果太痛就不要免強)).往後再加.或者買個練指力的握手器練好指力再做指上壓.
收錄日期: 2021-04-12 01:30:28
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