食肉類吸收蛋白質,蛋白質幾時會流失或消耗?
2007-11-24 7:15 am
蛋白質可以儲存係身體幾耐?
回答 (1)
2007-11-24 9:50 am
✔ 最佳答案
係咪想FIT d?運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養,
控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣,
一個月都減左5磅, 修左 2 吋 肚腩 同 1 吋大脾
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!
佢地個方法簡單又有效, 睇下幫唔幫到你,
www.yourhealthyshape.com/smilelan
收錄日期: 2021-04-24 23:03:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071123000051KK04309