✔ 最佳答案
**普通麵粉=低筋麵粉**
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-高粉(bread flour)
台灣名稱:高筋麵粉
高筋麵粉的蛋白質含量平均在 13.5%,通常蛋白質含量在 11.5%以上者就可以稱為高筋麵粉。蛋白質含量高,筋性較強,通常用來造麵包。
-中粉(all purpose flour)
台灣名稱:中筋麵粉
中筋粉的蛋白質含量平均在11%左右,介於高粉與低粉之間,可以50%高粉加50%低粉中筋粉而成。中式點如包子、饅頭等,大都是以中粉來製作的。在北美地區,一般家庭也常用這種多用途(All Purpose)麵粉來製作各式點心。在美國有分漂白過(bleached)和未漂白過(unbleached)的, 分別只是漂白過的顏色比較白。
-低粉(cake flour / plain flour)
台灣名稱:低筋麵粉
低筋麵粉的蛋白質含量平均在8.5%左右,蛋白質含量低,筋性較弱,多用來做蛋糕, 曲奇等等的鬆軟食品。
如果沒有低筋麵粉,也可用80%中粉和20%玉米粉代替,因為玉米粉可降低麵粉的筋性。