消腫去瘀湯水(急問)

「濕熱腫脹型」:茵陳赤豆冬瓜湯

材料：茵陳三錢、赤小豆50克、冬瓜100克。

作法：將新鮮連皮冬瓜洗淨，切成小丁塊；赤小豆洗淨，浸泡約三小時；茵陳洗淨，裝入紗布藥袋中。先將紅豆放入鍋內，加水適量煮至八分熟；再將冬瓜、藥袋一起放入，繼續煮至所有材料熟透即可食用。

功效：清熱除濕、利尿消腫。

冬瓜利尿消水腫的功能主要在於瓜皮中，故需連皮熬煮。
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氣滯血瘀型：
常見於久站之人，容易造成下肢靜脈曲張及肌肉酸痛腫脹的現象。臨床上常伴有胸悶、呼吸不暢、失眠、多夢、容易緊張煩躁、下肢膚色暗沈、肌肉僵硬緊繃等症。

建議多選用理氣活血、化瘀消腫的藥、食材：如陳皮、山楂、玫瑰花、丹參、牡丹皮、桃仁、紅花、蓮藕等。

建議這類型腫脹應多做些泡澡，穴位按摩，使下半身的肌肉放鬆而有彈性。

建議藥膳：【理氣消腫茶】

材料：陳皮三錢、山楂五錢、洛神花二錢。

作法：將上述材料洗淨，沖入適量沸水，悶泡10分鐘後，即可飲用。

功效：理氣散瘀、化濕消腫。

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紅豆紫米湯
製法：
將紅豆20克及紫米20克洗淨浸過夜，將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用時可加入適量蜂蜜。
功效：
紅豆本身有利尿作用，有助改善水腫，碳水化合物含量高，可作為日常食物，注意紫米較不易消化，一次不宜過量進食。

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去水消腫湯
製法：
將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火，放涼後即可食用。
功效：
此湯水有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。
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去水腫食療湯水
材料：
雲苓1兩、白朮1兩、殼芽1兩、麥芽1兩、生薏米1兩
做法：10碗水煮成5碗,當水飲。
功能:利水,解毒,去水腫。

沙參百合豬月展 湯

睡眠不足，引至虛火上昇，咽喉乾涸、咽喉疼痛，聲音沙啞。現在介紹一道湯水可令你養陰潤肺、潤燥清咽的作用。
　 料材:北沙參五錢,百合一兩,無花果兩個,豬月展 六兩,陳皮一角
做法:先將無花果，洗乾淨，對半剖開； 豬月展 洗乾淨，飛水； 北沙參、陳皮、百合洗乾淨；將所有的材料一齊放進已煲滾的水中，繼續用中火煲約兩小時，加少許鹽調味，即可飲用。
功效:這湯水有滋陰潤燥、清音、通便的作用， 適合一家大小飲用，又可滋潤喉嚨，保護聲帶，通暢大便，預防痔瘡的功效。
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快速消脂湯

合了8種中藥，具快速消脂去水腫的作用，同時可調理身體，比節食減肥更健康。
材料：遠志3錢、防風3錢、北8錢、鮮苓啤4錢、雲苓皮4錢、澤瀉4錢、川加皮5錢、白朮5錢
做法：將全部材料加入7碗水，用慢火煮成兩碗，約需一小時。
食法：每星期飲用一次，晚餐後一小時飲用，效果最理想。
功效：遠志能紓緩喉嚨不適和化痰，有助消脂。北去濕利水，改善水腫問題。鮮苓啤主要改善肝臟的健康，加強腸道的功能，有助去水腫。澤瀉能強化肝臟功能，加強身體的排毒機能.
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你男朋友岩岩做完手術~你都可以煮D生魚湯或者雞湯,老火湯之類的湯比佢補下身體嫁

利個好似都幾岩做完手術(不過比較麻煩):

花旗參紅棗生魚湯
　
材料：（5至6人份）<-----你可以叫藥房個D人幫你配(1~2人份)
花旗參5錢
紅棗12粒
生薑2片
生魚1條
水約10碗
　 　
做法：
1. 生魚刮鱗，去鰓劏好洗淨，備用。
2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。
3. 花旗參切片；紅棗去核；生薑刮皮。
4. 煲內注入水，將生魚用魚湯袋袋起，加入紅棗和薑片煮滾，再轉用中火煲2小時，最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。
功效：
花旗參能降火清熱、生津止渴，對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者，皆有效用，此湯加入了生魚，更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱，手術後欠調補身體者，最宜飲用此湯來滋補強身。(不過男人唔知會唔會太補)= ="

中醫認為"腰以上水腫當發汗,腰以下水腫當利小便,"
湯水可以以茯苓(茯苓皮),土茯苓,陳皮,白朮,黃茋,生意米,赤小豆,老黃瓜之類煲湯
而平時亦可用金錢草,車前草之類煲水作茶供其飲用
另外飲食要以低鹽為主,甘草亦不可使用,因為二者均可引至水鈉瀦流

P.S.黃茋可幫助傷口癒合及術後正氣受損,但比較燥

消腫湯水既食譜介紹?
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/41.gif