點先可以跑到8秒幾(8秒尾都得)
吾好叫我練多d,,
我想知用咩跑法可以跑得快d,,
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我跑200米37秒幾,,
想跑32秒,,
我跑37秒系因為吾夠氣,,
點可以練到全程爆??
我想系屋企練氣,,
點練好??
更新1:
我147cm 97,2磅
我147cm 97,2磅
收錄日期: 2021-04-25 21:18:46
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