點樣先可以增髙吖...??

增高的方法
1)天天打籃球
2)天天游泳
3)天天跳繩
4)天天喝d有鈣質的牛奶
5)天天跑步
6)曬太陽
7)早睡

你可以參考下呢d net 佢地都係講一d關於增高ge 方法
http://www.rentizenggao.com/news.asp

http://www.art-2000.com/MEAL-E16_index.htm

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007101302444

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007111304244

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006091002970

你可以食多D營養食品、多做運動及早D訓，早訓好重要，因為身體有充足的睡眠先可以幫助造血及骨骼的發展（即發育）。