我有感冒!

本人唔贊成太依靠西藥(始終有副作用的, 對身體5好), 小事可用自己的抵抗力, 所以可於日常留意飲食 & 做些運動(如可以的話), 當然嚴重d病就要看醫生, 食藥啦 !

相信你只是欠維他命C唧, 先試吓每早起床時, 空肚飲一大杯暖水+1個 LEMON的汁, 有豐富維他命 C 同時都有排毒的功效, 所以對身體好好的, KEEP 住每天飲呀, 有你意想不到的好 ga !!

如果擔心 lemon 會酸, 可加些少粗鹽 or 蜜糖都可以, 但記緊加蜜糖時不可用熱水, 否則會變酸 !!

希望你身體靠食療月來月健康, 5會咁容易再有感冒啦 !!! :)