我次次跑400米比賽,跑到尾100m都會冇晒力
我頭300m次次都會跑到43-44秒,但尾100m就好慢,跑左2年都係1min><
我個目標係57秒!!!
我想問下點樣訓練?教教我........thx
收錄日期: 2021-04-13 14:29:27
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