我手腳都好凍架!!一凍起上黎都手腳指都會變紫~

里一樣會係女性好多時出現既毛病，但係如果情況嚴重到咁都係先睇一睇中醫，知道自己咩事，先好食療調理。因為我個中醫講過有好多女士會只係認為自己血氣唔好就係咁食補品結果重衰........但係原來係器官出問題......中醫重話越年青知道自己點解手凍腳凍，容易斷尾Ｄ，到左27,8歲先調理就遲啦！

體質比較虛弱, 血液運行得唔好時, 的確容易出現手腳冰凍的
要改善唔係飲吓紅棗水, 飲吓當歸之類的飲料就有用, 你必須要注意日常的飲食營養, 配合適量的運動(每日20至30分鐘做起), 咁樣體質先可以改善過來。如有疑問, 可email給我 [email protected]

我都有咁嘅情況，著好多衫，拿暖蛋都係咁.......

建議你去睇中醫調理吓身體。

如果不喜歡中藥味道呢，去學打太極，非常有效，學打一排，你會感覺到成身都舒暢。




祝有愉快的生活。

我係男性,廿多歲時試過同樣情況,在廣告中看到,鹿茸精有療效,食了一瓶[好似是50cc],過了一段日子身體好轉,怕凍的情況消失。對妳是否適合？可考慮試下。

你食多d補品,eg.當歸,紅棗水,燉雞...