下列食物的: 熱量,糖份,防腐劑,人造色素 的成份
1.麥提莎(cappuccino)
2.樂家杏仁糖
3.三角朱古力(toblerone)
4.wise-cottage fries
5.lays-classic potato chips
6.pringles(sour cream&onion)
我想問幾種食物的成份
2007-11-12 12:20 am
回答 (2)
2007-11-13 8:25 am
係咪想FIT d?
運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養,
控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣,
一個月都減左5磅, 修左 2 吋 肚腩 同 1 吋大脾
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!
佢地個方法簡單又有效, 睇下幫唔幫到你,
www.yourhealthyshape.com/smilelan
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2007-11-12 5:05 am
要keepfit成功最緊要係注意熱量控制同營養吸收，如果能夠控制每天吸取約1,000卡路里來維持身體機能，同時攝取到七大營養素，至會減完唔易肥番。
想知多d點樣健康咁控制體重，長久保持唔肥，去呢個網度睇下，有卡路里對換表同好多成功keepfit既人分享心得，相信會幫到你:
www.yourhealthyshape.com/fitcometrue
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收錄日期: 2021-04-13 21:31:30
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