我 153 CM 高 `
43 公 斤 `
10 歲 咋 我 !`
我 想 知 有 無 超 重 `
唔 想 要 條 公 [[識]]
幫 我 計 `
如 果 超 重 ` 講 超 左 幾 多 ` plx!`
我 咁 算 唔 算 超 重 `?
2007-11-11 1:22 am
回答 (6)
2007-11-11 7:22 pm
睇下幫唔幫到你
＜一個食得健康，減得成功嘅方法＞
我本身有病食僅長期藥物, 藥物令我有長期便秘,暗瘡,疲勞、肥胖等問題出現, 最高峰130lb,用過好多方法都減唔到。而家減左7磅全身修左10吋成個人精神左,皮膚好左,便秘問題解決左,最重要個身型收得靚左，d好難減嘅位置都修得好好, 睇下一定幫到你。http://www.yourhealthyshape.com/fd
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2007-11-11 6:28 am
算冇超重(如果你屬細骨的人) ! 不過, 可以考慮好似我朋友只係減咗 5 磅，用咗簡單的飲食方法, 整個面型及全身都纖瘦咗，由中碼改為細碼，4年都冇肥翻!就係呢個網站 www.yourhealthyshape.com/actionnow 個顧問幫到佢ga！你可以睇下！
2007-11-11 2:10 am
你唔算重la~
你係過輕先岩呀!!
你自己可以用計數機按一按43÷ 1.53÷ 1.53 =18.36
體重指數 小於18.5 18.5~22.9 23~28.9 25~29.9 大於30
類別 過輕 正常 超重 肥胖 癡肥
你係過輕先岩呀!!
你自己可以用計數機按一按43÷ 1.53÷ 1.53 =18.36
體重指數 小於18.5 18.5~22.9 23~28.9 25~29.9 大於30
類別 過輕 正常 超重 肥胖 癡肥
參考: 生物書道搵架!!
2007-11-11 1:39 am
肥胖因熱量的攝取多於熱量的消耗，運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣, 一個月都減左5磅 ,
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!佢地個方法經濟又有效, 睇下幫唔幫到你,
www.yourhealthyshape.com/smilelan
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
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收錄日期: 2021-04-13 14:24:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071110000051KK02987