有咩食物 or 有咩飲品係含有氨基酸ga ?!
氨基酸又對人體有咩好處 ?!
如果正正常常.. 食野唔過量..
但係運動量唔算太多..
咁樣1個月內可唔可以減到15磅ga ?!
唔該晒大家回答我o既問題牙 ! thx !
關於減肥..
2007-11-09 4:09 am
回答 (2)
2007-11-17 12:07 am
１個月只會大概減３-５磅
無可能１５磅這麼多
如果想知道一些減肥資料的話
可以add我:yandy_318[hotmail]
無可能１５磅這麼多
如果想知道一些減肥資料的話
可以add我:yandy_318[hotmail]
2007-11-09 9:42 am
在醫學統計上肥胖容易引申以下疾病：糖尿病、高血壓及某些癌症等。
肥胖因熱量的攝取多於熱量的消耗，運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣, 一個月都減左5磅 ,
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!佢地個方法經濟又有效, 睇下幫唔幫到你,
www.yourhealthyshape.com/smilelan
肥胖因熱量的攝取多於熱量的消耗，運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣, 一個月都減左5磅 ,
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!佢地個方法經濟又有效, 睇下幫唔幫到你,
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收錄日期: 2021-04-18 23:45:58
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071108000051KK03186