每日食5粒豬紅身體會點嫁??

2007-11-08 3:35 am
d人話食得多豬紅會失明-,-真定假嫁??

每日食5粒對身體有害定有益?

有咩害有咩益??

話我知吧...

回答 (3)

2007-11-08 3:58 am
✔ 最佳答案
豬紅的營養十分豐富,素有「液態肉」美稱。據測定,每100克豬血含蛋白質19克,高於牛肉、瘦豬肉和雞蛋的含量,它不僅含蛋白質量多質優,而且極容易消化吸收。其所含的鋅、銅等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。老年人常食豬紅,能延緩機體衰老,使人耳聰目明。豬血中還含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度膽固醇的有害作用,有助於防治動脈硬化,是老年人及高血壓、冠心病、高脂血症及腦血管病患者的理想食品。[1]

5粒豬紅=19×5
=(9×5)+(10×5)
=45+50
=95(g)

人話食得多豬紅會失明,這些只是豬紅的副作用
食5粒豬紅等於95克蛋白質*
沒有害處
*:在每個肉纇食物中,每同一個肉纇應攝取150克的蛋白質
2007-11-08 4:31 am
No problem if not too much
2007-11-08 3:41 am
唔會 不過無益 如果黎M就千其唔好食

收錄日期: 2021-04-13 21:23:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071107000051KK03142

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