我之前食左1個月的諾美亭..
真係食少左好多野..
亦都好成功咁減左14磅左右..
但係之後個1個月因為受唔住食物o既誘惑..
不停咁食左好多好肥o既野..
雖然食果陣真係好飽..
不過我仍然照食..
食左好多野之後係覺得有少少辛苦..
果心跳得好快.. 不過我無理到..
so依家肥左差唔多10磅了..
我好後悔.. 亦都停食左諾美亭幾日啦依家..
我想問下..
如果我依家再開始食返諾美亭..
夠竟仲有無可以減到..
同埋1個半月之內我可以減到幾多磅..
please help me ! =]
thxthxthxthxthx!!
[唔好叫我咪用藥物o黎減肥牙唔該..]