腐竹的卡路里
回答 (2)
2007-11-08 2:57 am
✔ 最佳答案
腐竹應該唔高卡路里, 用黃豆製造, 主要成份是蛋白質,
只是經油炸而較多油的問題, 不要吃太多就可以了.
2007-11-08 2:42 am
在醫學統計上肥胖容易引申以下疾病：糖尿病、高血壓及某些癌症等。
肥胖因熱量的攝取多於熱量的消耗，運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
係冇做運動同節食情況底下,只係改善飲食習慣, 一個月都減左5磅 ,
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!佢地個方法經濟又有效, 睇下幫唔幫到你, www.yourhealthyshape.com/smilelan
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收錄日期: 2021-04-13 14:21:57
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071107000051KK02258