面上乾燥,甩皮,點好?(20分)

以下呢個牌子幾啱你:

Avene Extremely Gentle Cleanser

Avene Instant Soothing Moisture Mask
皇牌水份舒緩面膜
**呢隻mask, 連續用幾日之前皮膚會firm好多, 好有彈性, 好保濕。如果keep住用耐d, 仲會白左。


Avene Hydrance Optimale Rich Hydrating Cream
(Dry to very dry sensitive skin)
高度水份滋潤保濕霜

dun worry, 呢個牌子應該在美國有得賣


另外:
1. 急救方法: 定期去美容院做 facial,
因為可以幫你深層清潔、去死皮、按摩、排毒、滋潤肌膚。
如果你唔去左d 死皮, 你之後搽什麼都冇用。
美容師大多都會sell 你叫你買野,
唔該做個精明的消費者, 睇住自己個荷包買野, ok?
但if 你覺得美容院d 護膚品係ok, 自己又afford 到, 你可以買。



2. 春夏兩季, 適宜用洗面gelly or 起泡液,
kiehls, bioglo, body shop, chanel 都好保濕好乾淨。


3. mask: mtm, kiehls, sk2, jurlique deep penetrating cream mask 都唔錯


4. cream: body shop, kiehls, jurlique, chanel....



5. 如果你有時間, 可以買新鮮蘆薈, 用佢入面d 黏液來敷面,
在 usa 的蘆薈比起香港的便宜好多, 你唔嫌麻煩可以試試
每次用一塊蘆薈, 蘆薈膠搽晒全面, 第一次搽可能用唔晒d蘆薈膠, 咁等一陣乾左少少再搽, 總之就要敷15mins, then 洗面, 搽cream 就ok 了。之後你唔會有崩緊的感覺!!



蘆薈的功用
1. 美膚潤顏淡化黑斑、雀斑：
要完全消除黑斑、雀斑，恐怕是不太可能的，但用蘆薈輕輕按摩，可使之變淡、變淺。每天按摩之後，要先用擦臉用的化妝水將油脂洗淨，再以化妝水、乳液、營養霜塗敷臉部以作為保養用。

2. 改善皮膚粗糙：
最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺，用擦菜板磨泥取汁，黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時，用蘆薈一小匙，黃瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢調入麵粉即可用以敷面。三十分鐘至一小時後即可洗淨並用化妝水或乳液來整容。

3. 解毒消炎去青春痘：
若有又紅又大的帶膿青春豆，可用蘆薈的果凍狀部份敷貼於患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。以上所介紹的蘆薈美容法，為了慎重起見，在使用蘆薈美容之前，最好先在手肘部位塗上一些，如果沒有刺痛、紅腫等不良的反應，才可以放心的直接塗敷於其他的部位


提 取 蘆 薈 精 華 小 技 巧

不 論 製 造 美 容 用 品 、 急 救 葯 品 還 是 飲 品 ， 亦 離 不 開 取 出 蘆 薈 葉 片 中 心 的 膠 質 部 分 敷面。

取 膠 質 部 分

１ 葉 片 切 下 後 ， 先 用 清 水 沖 洗 ， 並 沿 著 左 、 右 兩 邊 切 去 有 刺 部 分 。

２ 再 用 刀 輕 掀 起 上 下 葉 皮 ， 或 可 用 手 撕 開 ， 即 可 取 出 膠 質 部 分 。





另外, 食多d 雞翼、雞腳、銀雪魚、雪耳、豬耳、海參、花膠、燕窩....

這些食物含豐富膠質, 可增加皮膚骨膠原。

仲有每日要飲6-8杯水, 特別早上起床後, 要空肚飲兩杯清水。

飲多d沙參玉竹湯 or 木瓜雪梨湯:

沙參玉竹瘦肉湯
效用：
沙參怯痰止咳、清肺火、養胃生津。玉竹養陰潤燥、潤腸通便。豬肺滋 潤生津、益血增力。此湯對於老人糖尿病、津虧腸燥及引起 大便結等症頗有功效。
材 料 :(6湯碗)
沙參 三錢
玉竹 二兩
瘦肉 15元
蜜棗 4-5粒


製 法 :
1. 將沙參、玉竹分別洗乾淨。
2. 把瘦肉洗淨、飛水，取出洗乾淨。
3. 燒滾九杯水，放入沙參、玉竹、瘦肉、蜜棗煲滾，再改用文火煲個半時 ，下鹽調味即可。



木瓜雪耳薏米魚尾湯




半熟木瓜 - 450克 、 雪耳 - 20克 、 鯇魚尾 - 450克、 生熟薏米 - 30克 、 花生 - 半碗 、 南北杏 - 10克 、 薑 - 2片、



1. 先用清水浸透雪耳，摘成細片，放入滾水內 汆水，然後過冷河。
2. 木瓜去瓤削皮，洗淨後切大塊。薏米、花生、南北杏洗淨待用。
3. 鯇魚尾洗乾淨，加薑片煎片刻，留用。
4. 將所有材料放入煲中，加一公升水煲滾，再以中火熬一小時，加鹽調味即可飲用。

你可以每天勤敷保濕面膜
可以改善以上問題
洗完面後亦可試下搽蘆薈gel
有助滋潤及紓緩肌膚的不適
易於被皮膚吸引"不油不膩
而且用後感覺清新舒爽
對暗瘡非常有效用=]
只要洗面後塗上面部便可
也可當作面膜使用

如果想知道一些資料的話
可以add我:yandy_318[hotmail]

保濕其實對我們很重要架,嚴格來說,一年四季都應該做保濕,只係頻密既程度不同而已.唔好以為夏天唔使做保濕,其實夏天在冷氣既時間長,係好乾燥,所以一樣要做架.

至於你而家既情況已經甩皮,即係話已經嚴重缺水...梗係救咗急先啦! 相信你應該有做日常護膚,坦白講係呢個時候淨係查CREAM係唔夠架喇,要做多D保濕先至得.因為你的皮膚已經缺水到令到D表皮自動脫落喇.而且你而家既皮膚會呈比較敏感既狀態,如果嚴重既可能重有d紅和痛添. 而家如果用d滋潤性高和化學成份太高既嘢,反而好易令到皮膚紅與腫,而家你皮膚需要既係"高水份"既保充來"舒緩"你既"缺水"現象.

但好多人都唔知保濕係需要由皮膚底層做先至有效,以為表面濕潤咗,滑咗就OK,事實當然唔係咁簡單啦! 皮膚既表層係d將要脫落的細胞,已經係角質層,所以保濕只係保表面係唔夠既.要到皮膚的中層至底層才能令皮膚真正既保濕. 能夠做到最快又最好既效果,你可以試吓用蘆薈,因為佢既保水能力很高,而且可以滲透到皮膚的底層,咁既保濕先至能有效.

我自己以前既皮膚都係勁敏感既人,所以好清楚保濕既重要性,而且好知道蘆薈做到既效果有幾好. 我自己見過有Aunt做完一個好既保濕,皮膚不但係有光澤,而且係好飽滿,連幼紋都少埋! 因為連能到皮膚底層,細胞飲飽水梗係飽滿啦!! 呢D咪係做到底層保濕既效果喇,當然仲要加多少少技巧啦,係呢度講既編幅會太長喇,如果你真係想知的話,可以E-MAIL或MSN聯絡我[email protected]

香港的四季很明顯, 天氣的變化很大, 每當秋冬時候, 女仔的面就要好好保護。
咁當然要洗錢啦, 不過大有大洗, 小有小洗。
大洗就日日做 Mask ！仲要出街搵人做喎！
中洗就每星期自己在家做 Mask啦。
小洗就Mask都唔做, 不過每日早晚搽 Cream 都唔少得！

勤力d "膚"水份面膜吧 搽多d cream la 補充番足夠既水份俾塊面

嚴重d既 可以去美容院做Facial 既 不過係美容院做Facial又要買course 閒閒地都矛左千幾2千

香港的四季很明顯, 天氣的變化很大, 每當秋冬時候, 女仔的面就要好好保護。
咁當然要洗錢啦, 不過大有大洗, 小有小洗。
大洗就日日做 Mask ！仲要出街搵人做喎！
中洗就每星期自己在家做 Mask啦。
小洗就Mask都唔做, 不過每日早晚搽 Cream 都唔少得！

記住所有產品都要勁保濕呀！

(如果可以的話, 洗面時用理磨沙洗面乳, 去清除面上死皮, 再做 mask, 效果更好！但磨沙用品不要用得過密！！)