有什麼水果含有高抗氧化物?

PUI YIN

2007-11-06 3:02 pm

有什麼水果含有高抗氧化物?

回答 (2)

2007-11-06 4:36 pm

✔ 最佳答案

葡萄皮和葡萄籽
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/9.gif

漿果中含有約15%-30 %糖類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，含各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質，以及各種維生素、胺基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸等。
現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。所以，吃葡萄不吐葡萄籽是科學的。
http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E8%91%A1%E8%90%84&variant=zh-hk

參考: http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E8%91%A1%E8%90%84&variant=zh-hk

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Wellness

2007-11-06 6:40 pm

藍莓、葡萄、草莓、奇異果、蕃茄.... 都係唔錯的選擇
但你仍可透過使用Rose-Ox, 因為它含超大量天然草本的抗氧化, 有效提升免疫力, 又可令皮膚細緻及淡斑的, 如需要更詳細資料, 可email給我 [email protected]

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