訓教前食飯有乜唔好?

D

2007-11-04 9:08 am

如題~~~

回答 (1)

大 大

2007-11-10 9:11 am

✔ 最佳答案

睡前不宜吃東西，因食物在胃中容易刺激大腦興奮，會不容易入睡，並影響睡眠品質。
睡前進食，很容易囤積體脂肪喔!!!

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收錄日期: 2021-04-23 21:56:41
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