訓教前食飯有乜唔好?
2007-11-04 9:08 am
如題~~~
回答 (1)
2007-11-10 9:11 am
✔ 最佳答案
睡前不宜吃東西，因食物在胃中容易刺激大腦興奮，會不容易入睡，並影響睡眠品質。睡前進食，很容易囤積體脂肪喔!!!
收錄日期: 2021-04-23 21:56:41
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071104000051KK00280