一個人覺得人生空虛,自己沒有存在感、沒有信心,沒有人生目標、覺得作任何事都沒有意義。
即使靠著許多方法增加信心去面對他人,仍因為沒有存在感而屢次遭受挫折。
怕他人又再度擔心起自己而做出堅強的樣子,自己也承認自己有憂鬱傾向。
想要有他人的支持,但朋友只是激勵自己…仍舊沒有發現他只是想要被在意罷了。家人則是時常吵不停使得他不敢說出口。
很想幫助別人也不知道是否是因為自己如此所造成的反動,但總是因為自己無力或是作不好而感到討厭、憎恨自己。
覺得自己好累了,不想再思考這麼多了…自己該如何是好,請大家給個解答吧…
不想要激勵或是安慰,只想要方法,謝謝。