青春期一問~暗瘡

暗 瘡
暗 瘡 又 稱 為 青 春 痘 ， 是 一 種 因 為 毛 孔 堵 塞 而 引 致 的 皮 膚 炎 症 ， 令 皮 膚 發 疹 。
成 因
不 要 以 為 暗 瘡 只 會 長 在 年 青 人 身 上 ， 其 實 暗 瘡 可 以 出 現 在 任 何 年 齡 的 男 女 身 上 ， 但 青 年 男 孩 會 較 為 普 遍 ， 而 且 與 家 族 遺 傳 有 關 。 步 入 青 春 期 ， 每 四 個 人 便 有 三 個 會 長 暗 瘡 ， 這 是 因 為 身 體 荷 爾 蒙 分 泌 轉 變 了 ， 刺 激 皮 脂 腺 分 泌 更 多 油 脂 所 致 ， 情 況 可 能 會 持 續 數 年 。 其 他 因 素 如 經 期 、 懷 孕 期 、 服 用 避 孕 藥 或 精 神 緊 張 等 亦 會 引 致 荷 爾 蒙 轉 變 ， 觸 發 暗 瘡 的 出 現 。 暗 瘡 通 常 出 現 在 面 部 或 肩 膀 上 ， 但 有 時 也 會 蔓 延 至 軀 幹 、 手 臂 及 腿 部 。
若 毛 囊 裡 的 油 脂 及 皮 膚 細 胞 未 能 及 時 被 清 理 ， 而 皮 脂 腺 又 繼 續 分 泌 油 脂 ， 毛 孔 便 會 被 堵 塞 ， 形 成 粉 刺 。 有 時 ， 粉 刺 末 端 呈 黑 色 ， 便 稱 為 黑 頭 。 若 情 況 嚴 重 ， 會 引 致 毛 囊 壁 穿 破 ， 油 脂 、 死 皮 細 胞 及 皮 膚 表 面 的 細 菌 便 會 進 入 皮 膚 ， 引 致 皮 膚 炎 症 ， 稱 為 膿 包 ( 或 丘 疹 、面 皰 ) 。
若 皮 脂 腺 繼 續 分 泌 油 脂 ， 會 形 成 皮 脂 囊 腫 。 皮 脂 囊 腫 不 會 導 致 毛 囊 壁 穿 破 ， 毛 囊 會 繼 續 擴 大 ， 在 皮 下 形 成 一 柔 軟 的 腫 塊 。 患 者 通 常 不 會 感 到 痛 楚 ， 若 患 處 沒 有 受 到 感 染 ， 通 常 沒 有 顏 色 。
暗 瘡 其 實 並 非 由 污 垢 所 致 ， 更 與 手 淫 或 其 他 活 動 無 關 ， 但 面 上 的 污 垢 及 油 脂 可 以 令 情 況 惡 化 。 其 他 導 致 暗 瘡 的 因 素 包 括 荷 爾 蒙 轉 變 、 處 於 極 端 的 氣 候 環 境 、 精 神 緊 張 、 油 性 皮 膚 、 內 分 泌 問 題 、 腫 瘤 及 服 用 某 些 藥 物 ( 如 可 的 松 、 睪 丸 素 、 雌 激 素 等 ) 。 暗 瘡 是 不 會 傳 染 的 ， 而 即 使 年 至 30 或 40 歲 初 ， 亦 有 可 能 長 暗 瘡 。
徵 狀

面 部 、 頸 項 ( 胸 口 ) 、 背 部 或 身 體 其 他 部 份 的 皮 膚 泛 紅 或 損 傷
粉 刺 或 黑 頭
膿 包
囊 腫
丘 疹
小 結
皮 膚 傷 口 或 附 近 的 位 置 泛 紅 ( 紅 斑 )
傷 口 附 近 的 皮 膚 發 炎
傷 口 表 皮 硬 化
結 痂
日 常 家 居 護 理

以 肥 皂 及 清 水 徹 底 清 潔 面 部 ， 卸 妝 並 去 除 污 垢 ， 以 控 制 油 脂 分 泌 。 每 天 或 運 動 後 必 須 清 潔 面 部 ， 並 且 每 天 要 更 換 一 條 清 潔 的 毛 巾 ， 以 減 少 細 菌 感 染 。
暖 敷 面 部 或 使 用 蒸 氣 薰 面 ， 令 毛 孔 擴 張 。
盡 可 能 每 天 洗 頭 一 次 ， 若 有 需 要 可 使 用 去 頭 皮 屑 洗 髮 水 。
將 頭 髮 梳 理 整 齊 ， 不 要 讓 頭 髮 遮 蓋 著 面 部 。
局 部 使 用 收 斂 劑 ， 清 除 多 餘 的 油 脂 。
不 要 擠 壓 、 抓 刮 、 挑 挖 或 磨 擦 面 部 的 傷 口 ， 因 為 這 樣 會 導 致 更 大 的 損 害 。 處 理 傷 口 前 應 先 洗 淨 雙 手 ， 以 減 低 皮 膚 受 感 染 的 機 會 。
不 要 將 雙 手 放 在 面 上 ， 以 免 刺 激 面 部皮 膚 。
避 免 接 觸 一 切 會 令 問 題 惡 化 的 食 物 或 物 品 ， 包 括 潤 膚 露 、 化 妝 品 等 。 避 免 使 用 油 性 的 化 妝 品 或 潤 膚 膏 ， 因 為 這 樣 會 令 暗 瘡 惡 化 。
暗 瘡 在 冬 季 會 較 夏 季 嚴 重 ， 因 此 ， 夏 季 在 飲 食 方 面 可 以 對 放 寬 一 點 。
表 徵 及 測 試 方 法
診 斷 主 要 是 觀 察 皮 膚 ， 毋 須 作 任 何 測 試 。
治 療
治 療 原 則 主 要 是 防 止 新 的 損 傷 ， 同 時 幫 助 舊 傷 口 癒 合 。
一 些 收 乾 皮 膚 油 脂 分 泌 及 / 或 促 進 脫 皮 的 藥 物 多 數 含 有 benzoyl peroxide 、 硫 、 雷 鎖 辛 ( resorcinol ) 、 水 楊 酸 ( salicylic acid ) 、 全 反 維 生 素 ( tretinoin ) 或 Retin-A 。
若 皮 膚 傷 口 受 到 感 染 ， 醫 生 會 處 方 抗 生 素 ( 如 四 環 素 tetracycline 或 紅 黴 素 erythromycin ) 予 病 人 服 用 。 一 些 抗 生 素 ( 作 局 部 使 用 的 ) 如 氯 林 可 黴 素 ( clindamycin ) 或 紅 黴 素 ( erythromycin ) 亦 可 以 用 作 控 制 皮 膚 炎 症 。 注 意 ： 還 未 長 齊 牙 齒 的 兒 童 不 應 使 用 口 服 四 環 素 ( oral tetracycline ) ， 因 為 口 服 四 環 素 會 令 發 育 中 的 牙 齒 永 久 變 成 灰 黑 色 。 合 成 維 他 命 A 類 似 物 ( isotretinoin 及 accutane ) 亦 有 助 治 療 嚴 重 的 暗 瘡 問 題 ， 但 孕 婦 及 性 生 活 活 躍 的 女 士 則 不 宜 服 用 。 其 他 藥 物 包 括 局 部 使 用 或 注 射 用 的 可 的 松 ( cortisone ) 。 而 手 術 則 包 括 換 膚 、 脫 疤 ( 擦 皮 法 ) 或 清 除 囊 腫 。
接 受 少 量 陽 光 照 射 對 暗 瘡 亦 有 幫 助 ， 但 不 要 過 量 ， 因 為 這 樣 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 。
預 後
由 青 春 期 至 成 年 ， 暗 瘡 都 會 煩 擾 著 不 少 男 女 ， 但 情 況 會 隨 年 齡 增 長 而 改 善 。 治 療 通 常 在 數 星 期 內 見 效 ， 但 有 時 情 況 也 會 突 然 變 得 嚴 重 起 來 。 若 感 染 非 常 嚴 重 ， 可 能 會 留 下 疤 痕 。
併 發 症

囊 腫
皮 膚 膿 腫
永 久 疤 痕
瘢 痕 疙 瘩
皮 膚 色 素 轉 變
自 尊 、 自 信 、 個 性 及 社 交 生 活 等 心 理 轉 變
Accutane帶 來 的 副 作 用 ( 包 括 破 壞 肝 臟 及 胚 胎 )
其 他 藥 物 所 帶 來 的 副 作 用
尋 求 醫 護 援 助
若 已 經 作 好 日 常 護 理 ， 但 仍 然 出 現 併 發 症 的 徵 兆 ， 或 暗 瘡 情 況 仍 然 嚴 重 ， 而 且 有 惡 化 的 跡 象 ， 甚 至 出 現 新 的 病 徵 ， 如 囊 腫 增 大 或 痛 楚 ， 便 應 找 您 的 醫 護 人 員 求 助 。
預 防
長 暗 瘡 與 否 跟 遺 傳 有 關 ， 雖 然 我 們 不 能 完 全 預 防 暗 瘡 ， 但 如 果 小 心 護 理 、 經 常 保 持 皮 膚 清 潔 ， 則 可 以 幫 助 改 善 情 況 。

我試過DHC隻暗瘡
真係淡左D紅印...仲白左....
用左之後都無咩生豆豆...
290元
又可以美白..又可以防豆...



OR呢隻lotion去暗瘡暗粒都好好
收毛孔好控油真係好掂.
所以先使用到現在
令人易接受係唔油唔笠先
OK低使用~85-100元左右


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自己處理的皮膚是用以上的方法。




or雪完美都ok

防止豆豆
清熱24味最最最好.
不過大公司如健康xx紅福x個d就最最最無料.有貴.9元一柸.$18-19一支仔.好過搶.
要去home式個d涼茶鋪先最最最好.
最平令正.你唔like24味.可以考慮葛菜水.
自己因為成日飲.
成日清熱.就算現在夏天都唔會生暗倉.

信唔信由你
成日飲.身體會好d

Case 1
因內分泌問題導致兩邊面同下巴不斷出暗瘡,
2-3年既中醫同西醫亦無法根治, 合適既護膚品
同埋營養調理, 3個月已經好番晒, 一粒暗瘡都無勒
Case 2
因長期節食及減肥藥導致皮膚敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生
不過都係覺得治標不治本
合適既護膚品同埋營養調理, 8個月後, 變成零毛孔
Case 3
5-6年黑頭既問題, 用過黑頭貼及坊間既去黑頭方法
曾經都會放棄又得佢, 不過而家已經少左8成勒
Case 4
全身濕疹，又全身出暗瘡，而家用左大約一星期，
濕疹好番好多，ｄ暗瘡都已經開始減退
Case 5
半年前面部皮膚開始有濕疹，睇過中西醫都無用，
用左蘆薈啫喱同保濕，大約一個星期，已經好得7788

msn: [email protected]
http://www.carmenchoi.net (記住介紹人寫Tracy Ko)

你係咪有便秘或者經期問題
身體唔可以透過正常渠道排毒
所以就排係身體既背,胸等地
不過你就真係好嚴重個d

要內外一齊調理架

我有個女仔用左營養蛋白素
一個月就開始淡啦d暗瘡

有的

你可找我,同我傾傾 ^^

msn: [email protected]

(我晚上先上網 7:00-11:30前)