什麼時候飲牛奶是最健康的?

2007-11-03 10:34 pm
什麼時候飲牛奶是最健康,最吸收的?

回答 (3)

2007-11-03 10:53 pm
✔ 最佳答案
瞓覺前飲係比較吸收d,鮮奶最好唔好煮得過熱,煮得過熱會令鮮奶營養流失.
2007-11-03 10:53 pm
早上and睡覺前
2007-11-03 10:42 pm
運動後and睡覺前

收錄日期: 2021-04-13 18:19:29
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071103000051KK02049

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