什麼時候飲牛奶是最健康的？

happy

2007-11-03 10:34 pm

什麼時候飲牛奶是最健康，最吸收的？

回答 (3)

Snoopy

2007-11-03 10:53 pm

✔ 最佳答案

瞓覺前飲係比較吸收d,鮮奶最好唔好煮得過熱,煮得過熱會令鮮奶營養流失.

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[匿名]

2007-11-03 10:53 pm

早上and睡覺前

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[匿名]

2007-11-03 10:42 pm

運動後and睡覺前

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收錄日期: 2021-04-13 18:19:29
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