可否詳細描述洗牙過程?

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23%受訪者從未洗過牙
洗牙流血者四成誤解牙醫技術差

【明報專訊】洗牙是將積聚在牙齒表面的牙石污垢清除，但一項調查顯示，受訪的1400名人士中，23％從未洗過牙，部分人士誤解洗牙會令牙縫變大和牙肉出血﹔另六成曾洗牙的受訪者表示曾洗到流牙血，但當中44％誤解這是牙醫技術差所致，而不知牙肉出血皆因患有牙周病。

牙醫籲每半年檢查防牙周病

負責調查的牙科醫生楊幽幽解釋，洗牙時發炎牙肉被觸碰便會流血，這是牙周病的警號，若市民因怕流牙血或牙肉敏感而拒絕洗牙，這只會令牙垢愈積愈多，牙肉逐漸萎縮，最終令牙齒脫落。她提醒市民應定期每半年找牙醫檢查牙齒，需要時洗走牙石。

為了解香港人對洗牙的看法和他們在洗牙過程中遇到的問題和誤解，楊幽幽在今年1月2日至2月15日，透過電話成功訪問了1407名13歲以上的市民，當中23.2％表示從未洗過牙，在其餘表示曾洗牙的人士中，61％表示洗牙過程中有流牙血，但當中44％誤解流血皆因弄傷牙肉，只有25％明白是牙肉本身發炎。

38％誤解洗牙會被磨薄

有洗牙的受訪者中，四成人指洗牙後進食冷熱食品覺得酸軟，當中32％誤解這是因為牙齒被洗薄或洗傷所致﹔另外，14％人在洗牙後發覺牙齒變薄變細，當中38％誤解這是牙齒組織被磨薄了。

楊幽幽指出，調查結果反映港人對洗牙的目的和過程誤解甚多，16.8％受訪者坦言並不清楚洗牙有何用，37％受訪者甚至認為自已牙齒很白並沒有洗牙需要，而不清楚洗牙是將積聚在牙齒隙縫之間的牙垢牙石清除，減少牙菌膜不停積聚，形成牙周病問題。

她解釋，由於積聚在牙齦附近的牙菌膜，會滋生細菌，排出毒素，令牙肉發炎紅腫，久而久之牙肉亦會向下萎縮，當牙石被洗走時，牙腳會因牙肉萎縮而外露，從而出現敏感牙齒，飲用冷熱食品有酸軟之感。

要使用正確刷牙方法

至於洗牙時牙肉出血，有病人會投訴牙醫「洗牙技術差」，但楊幽幽說，九成以上病人洗牙時流牙血因牙周病之故，衛生署2001年公布的調查亦發現，35至44歲的人士，99％有不同程度的牙周病問題。她說，洗牙後牙齒敏感，可選用含氟素的牙膏，但切忌刷牙時不刷敏感位置，令牙垢積聚，並要使用正確的刷牙方法

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