我既暗蒼!救救!

以下是幾個治療痘痘的小偏方，希望對您有幫助：

1、 黑丑 、茯苓、僵蠶（如素著可省略）各一兩打成粉後以蜂蜜和雞蛋調勻，睡前夫臉清晨洗淨。

2、 生地一兩、麥冬一兩、淡竹葉一兩、黃連半兩、 龍膽草半兩、甘草一兩、菊花一兩、煮開水一大壺，放入少許糖當茶飲之，放進冰箱每天飲三杯。

3、 甘蔗四節但不削皮、檸檬皮一顆份、葡萄乾20顆、甘草10片。用四碗水煮成一碗湯，並在每天下午大約一點才喝它。

4、 煮綠豆湯。不過煮熟後先不要加糖，就盛一碗起來喝，不要粒喔，就光湯就好了。雖然有一點苦苦的，不過夏天喝綠豆湯，真的很退火氣。

注意事項： 青春痘治好之後，少喝酒、少吃肉、少吃花生、油炸物、辣椒等燥熱食品，多食水果、蔬菜、多喝開水，若不注意 會再復發。

消除暗瘡第一步,注意皮膚清潔
暗瘡出現的成因多是由於肌膚油脂分泌過於旺盛,及混合了
日間沾染的灰塵而引起的.因此,注意清潔,常保持皮膚乾淨
清爽是護理暗瘡必須的.

2.使用含少量酒精成分的收縮水
由於油精有殺菌,消炎及抑制油脂分泌之作用,故此使用含
小量酒精的收縮水的確可以幫助減少暗瘡的滋生.

3.若使用乳液時,最好選擇無油的
由於肌膚缺水時,粉刺暗瘡也會出現的,故此也有需要使用
乳液之必要,然而,當選擇乳液時,最好選無油含量(oil-free)
的乳液,那麼,肌膚不會因為乳液中的油分而令暗瘡惡化,同時
又可補充水分,令你肌膚既不油又富水分.

4,在長暗瘡的患處塗上治暗瘡專用的藥物
在患處塗上暗瘡藥物,可令暗瘡快點消炎,也同時殺菌,不會令
暗瘡進一步惡化,同時,藥物也會令暗瘡水分快點抽乾,令
患處變硬,快點脫落,早點癒合.

5.一周使用二至三次的深層清潔面膜
毛孔過多污垢及油脂是長暗瘡的主要原因,故些我會平日必須必要
臉部毛孔的暢通,使用深層清潔mask就能徹底地清潔肌膚毛孔了.

6.注要飲食,不要吃太油,太甜及太刺激的食物
任何油膩,煎炸,太甜及辛辣的食品也會令暗瘡惡化,令暗瘡久久不癒.
故此.要想美麗,清淡旳飲食是必須的,同時多吃含維他命B雜的食品可以
抑制油脂分泌,令暗瘡不必發生,另外,多食生果蔬菜,又可清熱,又能
清腸胃,更使你排便暢通,使體內毒素快點排出,暗瘡就能早點治了./

7.長暗瘡期間,最好不要化粧
化粧品會遮蓋了毛孔,令毛孔不能呼吸,而化粧品含的油脂也會令暗瘡
進一步惡化.

最緊要最緊要係唔好擠暗瘡
因為一定一定一定會有痕
同埋如果處理得唔好
會再感染
又會有痕

如果你唔係趕住要即刻整走哂d暗瘡
你可以試下雪完美既去痘無印爽膚水
真係好好用
過一兩個星期就會冇哂暗瘡
至於印呢
就要比少少時間佢退
不過我用左之後
都好快冇印

洗面要做足三步曲
一, 用洗面膏洗面
　　因為皮膚會觸到好多空氣中的塵，一定要徹底洗淨
二, 拍爽膚水
　　用化妝綿拍上爽膚水，清除毛孔內的污糟野，令肌膚乾爽
三, 塗潤膚膏
　　滋潤肌膚

lee三步一定要做足
先可以maintain到好既皮膚架

但係
當然我唔知道你既皮膚狀態如何
生活習慣如何
因為暗瘡既成因都好多

所以只可以比d心得你
而且清潔用品要逐樣試
先知邊隻最o岩自己
有時可能你唔o岩用雪完美既都唔奇

日常生活方面
當然就係早睡早起
多飲水多食蔬菜水果
咁樣都會減少暗瘡形成既機會

千其唔好因為自己多面油而唔塗潤膚膏
有時皮膚水份唔夠/太乾
會自己分泌油脂去滋潤返
都會出現多面油既問題

如果面油真係多得好緊要既
可以用面油紙輕輕印左去
千其唔好壓d面油出黎
以為壓左出黎就冇
其實你愈壓佢就會分泌愈多
只係印左佢去好啦

洗面洗得太多
都可能令油脂分泌過多
因為洗得太多
就會有水分係皮膚上
會加快水分蒸發
將皮膚原有的水分都抽走埋
咁皮膚又會分泌返d油脂出黎架啦

如果做足哂以上
但仲係冇改善
就要睇醫生啦

我暗瘡高峰期係中四
而家都冇咩痕

另外有一個去痘的偏方
就係臨訓前塗d乾粉(化妝o個 d)係痘痘度
就會加快佢收乾
同埋遮一遮佢
等佢冇咁顯眼
會快d好架
但太乾都係會令油脂分泌增加
所以只用於太顯眼既痘痘好啦(例如係鼻尖)

盡量少d化妝
因為始終係化學品
洗唔乾淨都會有暗瘡架
到大個d
有需要先好化~

希望可以幫到你啦~~

我十分明白你的感受~~!!
我最近用緊曼秀雷敦的暗瘡露~~我覺得個result幾好~~你可以試下`
佢有分幾隻的~你因應返你自己的情況來選擇啦`
係普通的萬寧or supermarket都有得買!!~~

如果情況還是不太理想的話~~
我諗你去睇下醫生好D~~
希望幫到你啦~~~