如何防止風濕性關節炎?

健康其他 - 一般保健

[匿名]

2007-11-01 4:14 am

我今年17.18歲。
發覺成日周身骨痛。
背部比較多發痛。
請問係唔係風濕性關節炎?

另外要做咩運動比較好?

食物方面食咩比較好?

如果背部"隻"骨..成日拗得響。請問有無事?

thx! 希望好詳細既答案解答我既問題。

唔好coby 答案。唔該晒!

回答 (3)

用戶217774

2007-11-01 4:46 am

✔ 最佳答案

吃多些魚吧~ 魚類含有豐富的魚油~
適量的魚油和牛磺酸可增加胰島素分泌和提高身體對胰島素的敏感度，改善糖尿病的情況。科學家亦發現透過魚油降血脂的功能，可減少膽石的形成。

魚油的抗發炎作用，可幫助治療類風濕關節炎。另外，可連骨進食的魚如沙甸魚，每一百克便含有五百毫克鈣質，對骨骼健康同樣十分重要。

參考: http://www.yourhealthyshape.com/fd

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BILLY

2007-11-01 6:18 pm

魚油 - 含純奧美加三脂肪酸

功效：
維持心血管系統健康
促進腦部功能
減低發炎機會
改善關節功能及活動性
促進皮膚健康

我可以寄資料比你參考, email 給我 [email protected]

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老林

2007-11-01 8:10 am

我可以用營養幫你內在調理返好,是認真就,add我 e-mail: [email protected]

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