食豆腐會有事?

腳痛成因有好多, 肥胖係其中一個問題
因為腳要支持上身的体重
跑步做運動減肥都唔係有效的方法
腳痛的情況只會加劇
肥胖仲會引申更多疾病, 例如: 心臟病,高血壓等等

運動.節食不是一個有效的減肥方法
減肥一定要選擇健康有效的方法
當輸出活動量>輸入的卡路里吸收, 就會好容易減到
但一定注意每餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
減完之後先會唔容易肥返,
我係冇做運動同節食ge情況底下,只係改善飲食習慣
一個月都減左5磅 = 2吋肚腩ar + 大脾各1吋
但諗都冇諗過,連長期便秘問題都解決埋!!
我朋友就介紹我搵lee 個顧問
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裡面仲有好多健康資訊,睇下幫唔幫到你~

本來豆製品是很有營養之食物,但吃太多就不太會消化了,而患有痛風者絶對不能吃豆製品及花生之類食物,否則腳會腫的。而唔係成日食豆腐隻腳會好痛。

有痛風嘅病人, 唔好食, 否則會痛得更利害.