✔ 最佳答案
草莓可防黑斑的形成
-草莓與藍莓可讓神經細胞保持在年輕的狀態,多吃草莓可抗老化.
-臉部有雀斑可以選擇新鮮的茄子,用刀將茄子切成小片,擦面部有
雀斑的位置,直到擦紅為止.
芒果
-芒果富含維他命A,能有效地激發肌膚的細胞活力,可以使肌膚迅
速排出廢棄物,重現光彩活力.
葡萄
-葡萄中富含維他命B,B2 和 C.它能很好地補充皮膚水分,容易流汗
的人不妨多吃葡萄來補充肌膚中因流汗而流失掉的營養成分.
奇異果
-奇異果的維他命C含量豐富,它的纖維素含量也相當豐富,纖維吸收水
分膨脹,可產生飽足感.些外,水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度,避免
過剩脂肪讓腿部變粗.