关于人工流产后要吃什么补品补身呢？

人工流產後,一般不會流太多的血,只要均衡營養,不必特意吃什麼補身。雞精可以補充一些蛋白質,任何時候都適合補身。

在做清宮手術時，因刮的比較清潔，而傷到子宮，使得往後的月經量變的越來越少，如果還想要懷孕的話，就會比較困難，有此狀況的人，其事後的調理，也就更加的重要。需用一些補腎陽、補腎陰及去瘀的藥物加以調理，如六味地黃、鹿茸、丹參、山查等約做二個月的調理，則子宮可以得到好的調理及修復，如果再懷孕就不會流產或小產。

人工流產後要注意的：
1. 不要吃冰的
2. 一週內不要劇烈運動
3. 一週後回診所複診確定子宮內已乾淨
4. 不要盆浴
5. 多吃高熱量、高蛋白（如肉湯、魚湯）
6. 建議喝生化湯2~3天（現在藥局有茶包型的）惡露排不出來,反而會貯積在子宮腔內,容易因而收縮不好而導致子宮發炎。中藥的生化湯有助於子宮收縮及惡露排出，有益於流產後婦女子宮的回復
7. 流產約兩週開始排卵，三個月後週期即恢復正常，所以一定要做好避孕措施

人工流產手術後不可馬上吃大補之藥膳，如麻油雞，也不可過量服用人參、黃耆、當歸等等，這些會影響子宮收縮，增加出血的問題，人工流產手術後一周依症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋、散結定痛湯，大補之藥膳適合在人工流產手術一週以後服用

聖愈湯
做法：聖愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克，此為一日之量。
效果：填補骨髓、定志安神，治療產後情緒低落。

益母草煲雞蛋
做法：益母草30-60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。
效果：治人工流產後惡露不止，功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種婦女血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。

散結定痛湯
做法：當歸酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮、黑荊芥穗、炒桃仁各7克、益母草10克、乳香4克，以水煎兩次取汁，早晚溫服。
效果：收縮子宮，養血化瘀、促進淤血排出，止痛，當歸養血補虛、活血散淤，川芎活血行氣、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荊芥穗止血。

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